Jujuy Fuerza Sagrada by UTMBJujuy, Arjantin🇦🇷

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 Hakkında

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027, 31 Mart 2027 Çarşamba - 4 Nisan 2027 Pazar tarihleri arasında Jujuy şehrinde (Arjantin) düzenlenecek bir patika koşusu yarışı.

Kayıt tarihleri henüz duyurulmadı. Bu sayfadaki tarih, kayıt ve ücret bilgileri her sabah federasyon, kronometraj ve organizatör siteleri taranarak güncelleniyor; kayıt her zaman yarışın resmi sitesinde yapılıyor.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 87.2K parkuru için haftada 30 km koşan biri hazırlığa 23 hafta, yaklaşık 5,5 ay ayırmalı; en geç 21 Ekim 2026 Çarşamba günü başlamalı.

Parkurlar

Parkur	Mesafe	Start	Yükseklik kazanımı	Km-effort	Parkur dosyası
87.2K	87.2 km	Cmt 05:00	5101 m D+	138	GPX
50.3K	50.3 km	Cmt 07:00	2754 m D+	78	GPX
34K	34 km	Cum 07:00	1826 m D+	52	GPX
21.3K	21.3 km	Cum 07:30	884 m D+	30	GPX
11.9K	11.9 km	Paz 09:00	723 m D+	19	GPX
4.5K	4.5 km	Paz 10:00	175 m D+	6	GPX

6 parkur var: 87.2K (5101 m D+); 50.3K (2754 m D+); 34K (1826 m D+); 21.3K (884 m D+); 11.9K (723 m D+); 4.5K (175 m D+).

Parkur Haritası ve Yükseklik Profili

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 34K parkur haritası ve yükseklik profili, kontrol noktaları işaretli — 34K parkuru

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 21.3K parkur haritası ve yükseklik profili, kontrol noktaları işaretli — 21.3K parkuru

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 11.9K parkur haritası ve yükseklik profili, kontrol noktaları işaretli — 11.9K parkuru

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 4.5K parkur haritası ve yükseklik profili, kontrol noktaları işaretli — 4.5K parkuru

Bu Bölgede Hava Genelde Nasıl?

Son 5 yılın aynı haftasında bu bölgede tipik olarak 10°C ile 24°C arası görüldü; en sıcak gün 30°C, en soğuk gece 4°C.
Ölçülen günlerin %23 kadarında yağış vardı. Gerçek yarış günü tahmini yaklaşık iki hafta kala burada görünür.
Aynı dönemde günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 11 km/sa (sakin), örneklemdeki en yüksek değer 16 km/sa.
Gün doğumu 07:30, gün batımı 19:19.

Yarışa iki haftadan fazla var; bu değerler son yılların aynı haftasındaki ölçümlerin ortalaması, tahmin değil. Gerçek tahmin yaklaşınca burada görünür.

Teknik Toplantı

87.2K parkuru86 km · 5430 m tırmanış · %41 yokuş · 8 ikmal noktası

Dik tırmanış (%10+)
Tırmanış (%3-10)
Düz
İniş
Dik iniş (%12+)

Yayımlanan GPX ölçümünde 86 km'de 5430 m tırmanış var, kilometre başına 63 m. Parkur 2167 m ile 3830 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %49 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.

0-13 km · Start → PALETA DEL PINTOR: 751 m çıkış / 844 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
13-26 km · PALETA DEL PINTOR → ABRA: 1549 m çıkış / 199 m iniş; karakteri tırmanış.
26-32 km · ABRA → PUNTA CORRAL: 111 m çıkış / 159 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
32-44 km · PUNTA CORRAL → TUNALITO: 255 m çıkış / 1710 m iniş; karakteri iniş.
44-54 km · TUNALITO → LOS COLORADOS: 743 m çıkış / 497 m iniş; karakteri tırmanış.
54-67 km · LOS COLORADOS → EL PASO: 1088 m çıkış / 954 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
67-75 km · EL PASO → TUMBAYA: 365 m çıkış / 510 m iniş; karakteri iniş.
75-83 km · TUMBAYA → EL PASO II: 530 m çıkış / 566 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
83-86 km · EL PASO II → Finiş: 38 m çıkış / 152 m iniş; karakteri iniş.

İlk 5 km önce 459 m tırmanıyor, sonra 176 m iniyor. Kalabalığın hızına uymak yerine ilk çıkışı kontrollü eforla geç. İnişte hız kovalamadan, kısa ve dengeli adımlarla ritmini koru.

Parkurun ana çıkışı 15. km ile 24. km arasında: 9.4 km'de 1432 m, ortalama %15, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %30. Tepesi 3829 m. En yüklü kilometreler: 20. km 234 m, 16. km 232 m, 18. km 230 m, 19. km 210 m. Bu eğimde koşmak zaten mümkün değil; baştan tempolu yürüyüşe geç, yükü batonlara ver ve adımı kısa tut.

52. km ile 59. km arasındaki çıkış: 7.3 km'de 1016 m, ortalama %14, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %31. Tepesi 3407 m. En yüklü kilometreler: 57. km 295 m, 59. km 205 m, 58. km 168 m, 56. km 162 m. Başladığında toplam tırmanışın yaklaşık %59 kadarı arkanda kalmış oluyor. Koşmak yalnız en dik yaklaşık 250 m'lik çekirdekte imkânsız; o bölümü kısa adımlı yürüyüşle geç, eğim gevşeyince koşuya dön.

Parkurun en dik çıkışı 73. km ile 80. km arasında: 6.7 km'de net 743 m, ortalama %11, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %31, toplam 843 m çıkıp arada 100 m geri iniyor. Tepesi 2920 m. En yüklü kilometreler: 80. km 204 m, 74. km 188 m, 75. km 154 m, 76. km 139 m. Başladığında toplam tırmanışın yaklaşık %84 kadarı arkanda kalmış oluyor. Bu çıkışın sert çekirdeği yürüyüş bölümü; kalanını sabit eforla koş, duvara geldiğinde direnmeden yürüyüşe geç.

Parkurun en uzun inişi 59. km'de başlıyor ve 73. km'ye kadar 1217 m aşağı iniyor, ortalama %9, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %41. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır. 32. km'de başlayan inişin yaklaşık 250 m'lik en dik bölümünde ortalama eğim %27. Adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre yönet; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.

Son 6 km önce 126 m tırmanıyor, sonra 624 m iniyor. Çıkışta eforunu koru; tepeyi geçtikten sonra zemin izin veriyorsa kademeli hızlan.

PALETA DEL PINTOR sonrasındaki çıkışa yaklaşık 844 m inişin ardından giriyorsun; ön bacaklardaki yükü hesaba kat, çıkışın ilk yarısını toparlanma eforunda geç.

PALETA DEL PINTOR ile ABRA arası hem uzun hem ikmalsiz: 13 km ve 1549 m tırmanış boyunca ara ikmal yok; PALETA DEL PINTOR istasyonundan kapasiteni doldurup çık.

TUNALITO sonrasındaki çıkışa yaklaşık 1710 m inişin ardından giriyorsun; ön bacaklardaki yükü hesaba kat, çıkışın ilk yarısını toparlanma eforunda geç.

Organizatör parkuru 87.2 km ilan ediyor; yayımlanan GPX ölçümü 85.6 km. Organizatör 5101 m tırmanış ilan ediyor; yayımlanan GPX ölçümü 5430 m. Teknik parkur yorumları yayımlanan GPX ölçümünü kullanıyor.
Bu parkur 3830 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatında aynı hafta geçmiş yıllarda tipik sıcaklık 2°C ile 12°C arasındaydı. Günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 8 km/sa, örneklemde en fazla 15 km/sa. Bu bilgi iklim geçmişidir, yarış günü tahmini değildir; yarış haftası benzer görünürse rüzgarlığını çantanın dibine koyma.
Start 05:00, gün doğumu 07:30: ilk 2 saat 30 dakika karanlıkta koşuyorsun. Kafa lambanı starttan önce tak, ışık seviyesini ve pilini kontrol et.
Gün batımı 19:18; starttan 14 saat 18 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
Baton mutlaka getir. Kilometre başına 63 m tırmanış var ve %5 üstü ortalamayla süren en uzun çıkış 9.4 km; uzun çıkışlarda yükü bacaklarınla kolların arasında paylaştırmana yardımcı olur. Yarıştan önce batonla antrenman yapmış ol.
Parkurun %22 kadarı dik iniş. Bu bölümlerde adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre ayarla; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Parkur 3830 m rakıma çıkıyor. Deniz seviyesinden geliyorsan mümkünse birkaç gün önce bölgede ol; yarışın ilk bölümünde nefes ve nabız tepkini izleyerek normalden daha temkinli başla.
Rakım tek zirveden ibaret değil: parkurun yaklaşık 86 km'si 1800 m üzerinde, 73 km'si 2400 m üzerinde, 26 km'si 3000 m üzerinde ilerliyor. En uzun kesintisiz yüksek bölüm 86 km ve yüksek bölge kabaca 0-86. km aralığında. Toplam tırmanışın %100 kadarı bu ince havada yapılıyor; efor ölçünü sadece eğime değil rakıma göre de ayarla.
Noktadan noktaya parkur: finiş, start'a kuş uçuşu 20.3 km uzakta. Dönüş servisini ve kıyafet çantanı yarıştan önce çöz.

Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.

Kontrol ve İkmal Noktaları

Stratejik Noktalar

PALETA DEL PINTOR13. km

Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
En yüklü etap önünde: 13 km, 1602 m tırmanış.
İkmalsiz en uzun bölüm burada başlıyor: 13 km. Taşıma kapasiteni doldur.

LOS COLORADOS54. km

Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
Yüklü bir etap önünde: 13 km, 1213 m tırmanış.
Yaklaşık 1.8 km sonra %31 eğimli dik bölüm başlıyor; çıkışa soğumadan gir.

EL PASO67. km

Kolay sindirdiğin sıcak besini al, sıvını tamamla.
Drop bag burada; değişimi listenden hızla yap.

Resmî ikmal noktaları arasındaki en uzun bölüm PALETA DEL PINTOR (13. km) ile ABRA (26. km) arası: 13 km, arada 1602 m tırmanış. PALETA DEL PINTOR çıkışında taşıma kapasiteni tamamla; sıvı miktarını bu etabın süresine ve kendi tüketimine göre planla.
Sıcak yemek şu noktalarda: EL PASO (67. km). Miden ve yarış planın gerektiriyorsa 3-5 dakikalık planlı molayı burada ver; ihtiyacın yoksa sıcak yemek var diye oturma. Yedikten sonra birkaç dakika kontrollü ilerle, sindirimin rahatlayınca koşu ritmine dön.
Yiyecek verilen noktalar: PALETA DEL PINTOR (13. km) ve ABRA (26. km) ve 5 nokta daha. Masaya gelmeden ne alacağını belirle; planlı özel bir ihtiyacın yoksa 60-90 saniyede besinini ve sıvını alıp çık. Yemeyi istasyon çıkışındaki uygun ve sakin bölümde tamamlayabilirsin.
Drop bag EL PASO (67. km). Değiştireceğin malzemeyi ve alacağın besini yarıştan önce listele; noktaya geldiğinde yalnızca ihtiyacını tamamlayıp devam et.
Destek ekibi yalnızca TILCARA (0. km) noktalarında kabul ediliyor. Bu erişimi drop bag ile karıştırma; malzeme ve besin desteğini bu noktalara planla, bileklik, çanta ve ulaşım kurallarını organizasyonun resmî kaynağından kontrol et.
Bir diğer yüklü etap LOS COLORADOS (54. km) ile EL PASO (67. km) arası: 13 km'de 1213 m tırmanış. Bu etabın yarış ortalamandan daha yavaş geçebileceğini kabul et; besinini ve sıvını çıkış başlamadan erişilebilir hâle getir.
Sağlık ekibi şu noktalarda: TILCARA (0. km), PALETA DEL PINTOR (13. km), ABRA (26. km), PUNTA CORRAL (32. km), TUNALITO (44. km), LOS COLORADOS (54. km), EL PASO (67. km), TUMBAYA (75. km), EL PASO II (83. km) ve PURMAMARCA (88. km). Ayak, mide veya genel durumundaki bir sorunu ertelemeden bu noktalardan birinde ekibe danış.
LOS COLORADOS (54. km) çıkışından 2 km sonra yaklaşık 250 m boyunca ortalama %31 eğimli bir bölüm başlıyor. İstasyondan çıkmadan kolay sindirdiğin bir şey ye, sıvını tamamla; aradaki 2 km'yi eforunu toparlamak için kullan ve dik bölüme kontrollü gir.

Nokta	Km	Önceki noktadan	İkram	Sağlık	Destek ekibi
TILCARA	0	—	—	Var	Var
PALETA DEL PINTOR	13	13	Yiyecek	Var	Yok
ABRA	26	13	Yiyecek	Var	Yok
PUNTA CORRAL	32	5.4	Yiyecek	Var	Yok
TUNALITO	44	12	Yiyecek	Var	Yok
LOS COLORADOS	54	10	Yiyecek	Var	Yok
EL PASODrop bag	67	13	Sıcak yemek	Var	Yok
TUMBAYA	75	8.3	Yiyecek	Var	Yok
EL PASO II	83	8.3	Yiyecek	Var	Yok
PURMAMARCA	88	5	Sıcak yemek	Var	Yok

İkmal bilgisi organizatörün yayımladığı listeden derlenir; yarıştan önce resmi kaynaktan teyit edin.

Bu parkur için cutoff planı yap

50.3K parkuru50 km · 2881 m tırmanış · %43 yokuş · 5 ikmal noktası

Dik tırmanış (%10+)
Tırmanış (%3-10)
Düz
İniş
Dik iniş (%12+)

Yayımlanan GPX ölçümünde 50 km'de 2881 m tırmanış var, kilometre başına 58 m. Parkur 2167 m ile 3409 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %62 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.

0-6 km · Start → TUNALITO: 76 m çıkış / 132 m iniş; hafif inip çıkıyor.
6-16 km · TUNALITO → LOS COLORADOS: 623 m çıkış / 472 m iniş; karakteri tırmanış.
16-29 km · LOS COLORADOS → EL PASO: 1182 m çıkış / 834 m iniş; karakteri tırmanış.
29-37 km · EL PASO → TUMBAYA: 102 m çıkış / 706 m iniş; karakteri iniş.
37-46 km · TUMBAYA → EL PASO II: 862 m çıkış / 342 m iniş; karakteri tırmanış.
46-50 km · EL PASO II → Finiş: 36 m çıkış / 394 m iniş; karakteri iniş.

İlk 4 km inişle açılıyor, 76 m aşağı. İnişe kontrollü başla, adımını fazla uzatıp ön bacaklarına yük bindirme; sonraki bölümler için rahat bir ritimde kal.

7. km ile 12. km arasındaki çıkış: 5.1 km'de 510 m, ortalama %10, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %22. Tepesi 2757 m. Kilometre kilometre: 8. km 42 m, 9. km 92 m, 10. km 113 m, 11. km 106 m, 12. km 137 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.

Parkurun ana çıkışı 15. km ile 23. km arasında: 7.7 km'de 1021 m, ortalama %13, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %33. Tepesi 3407 m. En yüklü kilometreler: 21. km 295 m, 23. km 206 m, 22. km 162 m, 20. km 159 m. Koşmak yalnız en dik yaklaşık 250 m'lik çekirdekte imkânsız; o bölümü kısa adımlı yürüyüşle geç, eğim gevşeyince koşuya dön.

Yarışın sonundaki çıkış 37. km ile 44. km arasında: 7 km'de net 734 m, ortalama %10, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %29, toplam 851 m çıkıp arada 117 m geri iniyor. Tepesi 2911 m. En yüklü kilometreler: 44. km 181 m, 39. km 175 m, 40. km 136 m, 38. km 132 m. Bu çıkışın sert çekirdeği yürüyüş bölümü; kalanını sabit eforla koş, duvara geldiğinde direnmeden yürüyüşe geç.

Parkurun en uzun inişi 23. km'de başlıyor ve 37. km'ye kadar 1230 m aşağı iniyor, ortalama %9, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %42. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır. 12. km'de başlayan inişin yaklaşık 250 m'lik en dik bölümünde ortalama eğim %28. Adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre yönet; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.

Son 6 km önce 624 m iniyor, sonra 109 m tırmanıyor. İnişi kontrollü geç ve son çıkış için koşu formunu koru; gereğinden fazla hızlanmak son tırmanışı zorlaştırır.

TUNALITO sonrası yaklaşık 1.4 km içinde dik bölüm başlıyor; molayı kısa tut, çıkışa soğumuş bacakla girme.

LOS COLORADOS sonrasındaki çıkışa yaklaşık 472 m inişin ardından giriyorsun; ön bacaklardaki yükü hesaba kat, çıkışın ilk yarısını toparlanma eforunda geç.

LOS COLORADOS ile EL PASO arası hem uzun hem ikmalsiz: 13 km ve 1182 m tırmanış boyunca ara ikmal yok; LOS COLORADOS istasyonundan kapasiteni doldurup çık.

TUMBAYA sonrasındaki çıkışa yaklaşık 706 m inişin ardından giriyorsun; ön bacaklardaki yükü hesaba kat, çıkışın ilk yarısını toparlanma eforunda geç.

Bu parkur 3409 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatında aynı hafta geçmiş yıllarda tipik sıcaklık 4°C ile 14°C arasındaydı. Günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 12 km/sa, örneklemde en fazla 17 km/sa. Bu bilgi iklim geçmişidir, yarış günü tahmini değildir; yarış haftası benzer görünürse rüzgarlığını çantanın dibine koyma.
Gün batımı 19:18; starttan 12 saat 18 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
Baton mutlaka getir. Kilometre başına 58 m tırmanış var ve %5 üstü ortalamayla süren en uzun çıkış 7.7 km; uzun çıkışlarda yükü bacaklarınla kolların arasında paylaştırmana yardımcı olur. Yarıştan önce batonla antrenman yapmış ol.
Tırmanışın ağırlığı ilk yarıda. İlk yarıyı kontrollü eforla geç; ikinci yarıda tırmanış azalsa bile inişlerin ve biriken yorgunluğun yükünü hesaba kat.
Parkur 3409 m rakıma çıkıyor. Deniz seviyesinden geliyorsan mümkünse birkaç gün önce bölgede ol; yarışın ilk bölümünde nefes ve nabız tepkini izleyerek normalden daha temkinli başla.
Rakım tek zirveden ibaret değil: parkurun yaklaşık 50 km'si 1800 m üzerinde, 34 km'si 2400 m üzerinde, 6 km'si 3000 m üzerinde ilerliyor. En uzun kesintisiz yüksek bölüm 50 km ve yüksek bölge kabaca 0-50. km aralığında. Toplam tırmanışın %100 kadarı bu ince havada yapılıyor; efor ölçünü sadece eğime değil rakıma göre de ayarla.
Noktadan noktaya parkur: finiş, start'a kuş uçuşu 10 km uzakta. Dönüş servisini ve kıyafet çantanı yarıştan önce çöz.

Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.

Kontrol ve İkmal Noktaları

Stratejik Noktalar

LOS COLORADOS16. km

Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
En yüklü etap önünde: 13 km, 1210 m tırmanış.
İkmalsiz en uzun bölüm burada başlıyor: 13 km. Taşıma kapasiteni doldur.

TUMBAYA37. km

Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
Yüklü bir etap önünde: 8.4 km, 892 m tırmanış.
Yaklaşık 0.5 km sonra %29 eğimli dik bölüm başlıyor; çıkışa soğumadan gir.

EL PASO II46. km

Kolay sindirdiğin sıcak besini al, sıvını tamamla.
Drop bag burada; değişimi listenden hızla yap.

Resmî ikmal noktaları arasındaki en uzun bölüm LOS COLORADOS (16. km) ile EL PASO (29. km) arası: 13 km, arada 1210 m tırmanış. LOS COLORADOS çıkışında taşıma kapasiteni tamamla; sıvı miktarını bu etabın süresine ve kendi tüketimine göre planla.
Sıcak yemek şu noktalarda: EL PASO II (46. km). Miden ve yarış planın gerektiriyorsa 3-5 dakikalık planlı molayı burada ver; ihtiyacın yoksa sıcak yemek var diye oturma. Yedikten sonra birkaç dakika kontrollü ilerle, sindirimin rahatlayınca koşu ritmine dön.
Yiyecek verilen noktalar: TUNALITO (6. km) ve LOS COLORADOS (16. km) ve 2 nokta daha. Masaya gelmeden ne alacağını belirle; planlı özel bir ihtiyacın yoksa 60-90 saniyede besinini ve sıvını alıp çık. Yemeyi istasyon çıkışındaki uygun ve sakin bölümde tamamlayabilirsin.
Drop bag EL PASO II (46. km). Değiştireceğin malzemeyi ve alacağın besini yarıştan önce listele; noktaya geldiğinde yalnızca ihtiyacını tamamlayıp devam et.
Destek ekibi yalnızca INCAHUASI (0. km) noktalarında kabul ediliyor. Bu erişimi drop bag ile karıştırma; malzeme ve besin desteğini bu noktalara planla, bileklik, çanta ve ulaşım kurallarını organizasyonun resmî kaynağından kontrol et.
Bir diğer yüklü etap TUMBAYA (37. km) ile EL PASO II (46. km) arası: 8 km'de 892 m tırmanış. Bu etabın yarış ortalamandan daha yavaş geçebileceğini kabul et; besinini ve sıvını çıkış başlamadan erişilebilir hâle getir.
Sağlık ekibi şu noktalarda: INCAHUASI (0. km), TUNALITO (6. km), LOS COLORADOS (16. km), EL PASO (29. km), TUMBAYA (37. km), EL PASO II (46. km) ve PURMAMARCA (51. km). Ayak, mide veya genel durumundaki bir sorunu ertelemeden bu noktalardan birinde ekibe danış.
TUMBAYA (37. km) çıkışından 0.5 km sonra yaklaşık 250 m boyunca ortalama %29 eğimli bir bölüm başlıyor. İstasyondan çıkmadan kolay sindirdiğin bir şey ye, sıvını tamamla; aradaki 0.5 km'yi eforunu toparlamak için kullan ve dik bölüme kontrollü gir.

Nokta	Km	Önceki noktadan	İkram	Sağlık	Destek ekibi
INCAHUASI	0	—	—	Var	Var
TUNALITO	6	6	Yiyecek	Var	Yok
LOS COLORADOS	16	10	Yiyecek	Var	Yok
EL PASO	29	13	Yiyecek	Var	Yok
TUMBAYA	37	8.5	Yiyecek	Var	Yok
EL PASO IIDrop bag	46	8.4	Sıcak yemek	Var	Yok
PURMAMARCA	51	5	Sıcak yemek	Var	Yok

İkmal bilgisi organizatörün yayımladığı listeden derlenir; yarıştan önce resmi kaynaktan teyit edin.

Bu parkur için cutoff planı yap

34K parkuru33 km · 1887 m tırmanış · %40 yokuş · 3 ikmal noktası

Dik tırmanış (%10+)
Tırmanış (%3-10)
Düz
İniş
Dik iniş (%12+)

Yayımlanan GPX ölçümünde 33 km'de 1887 m tırmanış var, kilometre başına 56 m. Parkur 2241 m ile 3410 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %40 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.

0-6 km · Start → TUNALITO: 86 m çıkış / 135 m iniş; hafif inip çıkıyor.
6-17 km · TUNALITO → LOS COLORADOS: 616 m çıkış / 467 m iniş; karakteri tırmanış.
17-29 km · LOS COLORADOS → EL PASO: 1147 m çıkış / 849 m iniş; karakteri tırmanış.
29-33 km · EL PASO → Finiş: 38 m çıkış / 434 m iniş; karakteri iniş.

İlk 2.7 km inişle açılıyor, 59 m aşağı. İnişe kontrollü başla, adımını fazla uzatıp ön bacaklarına yük bindirme; sonraki bölümler için rahat bir ritimde kal.

7. km ile 12. km arasındaki çıkış: 5 km'de 506 m, ortalama %10, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %19. Tepesi 2751 m. Kilometre kilometre: 8. km 42 m, 9. km 96 m, 10. km 101 m, 11. km 107 m, 12. km 140 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.

Parkurun ana çıkışı 16. km ile 23. km arasında: 7.4 km'de 1019 m, ortalama %14, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %31. Tepesi 3408 m. En yüklü kilometreler: 21. km 294 m, 23. km 216 m, 22. km 166 m, 20. km 155 m. Koşmak yalnız en dik yaklaşık 250 m'lik çekirdekte imkânsız; o bölümü kısa adımlı yürüyüşle geç, eğim gevşeyince koşuya dön.

Parkurun en uzun inişi 23. km'de başlıyor ve 33. km'ye kadar 1084 m aşağı iniyor, ortalama %11, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %41. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır. 12. km'de başlayan inişin yaklaşık 250 m'lik en dik bölümünde ortalama eğim %28. Adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre yönet; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.

Son 4 km iniş, 369 m aşağı. Başlangıçta kontrollü kal; zemin ve görüş uygunsa finişe doğru kademeli hızlan.

TUNALITO sonrası yaklaşık 1.3 km içinde dik bölüm başlıyor; molayı kısa tut, çıkışa soğumuş bacakla girme.

LOS COLORADOS sonrasındaki çıkışa yaklaşık 467 m inişin ardından giriyorsun; ön bacaklardaki yükü hesaba kat, çıkışın ilk yarısını toparlanma eforunda geç.

LOS COLORADOS ile EL PASO arası hem uzun hem ikmalsiz: 13 km ve 1147 m tırmanış boyunca ara ikmal yok; LOS COLORADOS istasyonundan kapasiteni doldurup çık.

Organizatör parkuru 34 km ilan ediyor; yayımlanan GPX ölçümü 33.4 km. Teknik parkur yorumları yayımlanan GPX ölçümünü kullanıyor.
Bu parkur 3410 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatında aynı hafta geçmiş yıllarda tipik sıcaklık 4°C ile 14°C arasındaydı. Günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 12 km/sa, örneklemde en fazla 17 km/sa. Bu bilgi iklim geçmişidir, yarış günü tahmini değildir; yarış haftası benzer görünürse rüzgarlığını çantanın dibine koyma.
Gün batımı 19:19; starttan 12 saat 19 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
Baton mutlaka getir. Kilometre başına 56 m tırmanış var ve %5 üstü ortalamayla süren en uzun çıkış 7.4 km; uzun çıkışlarda yükü bacaklarınla kolların arasında paylaştırmana yardımcı olur. Yarıştan önce batonla antrenman yapmış ol.
Tırmanışın büyük kısmı ikinci yarıda. İlk yarıda rahat hissetsen bile hedef eforunu aşma; belirleyici çıkışlar daha sonra geliyor.
Parkurun %15 kadarı dik iniş. Bu bölümlerde adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre ayarla; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Parkur 3410 m rakıma çıkıyor. Deniz seviyesinden geliyorsan mümkünse birkaç gün önce bölgede ol; yarışın ilk bölümünde nefes ve nabız tepkini izleyerek normalden daha temkinli başla.
Rakım tek zirveden ibaret değil: parkurun yaklaşık 33 km'si 1800 m üzerinde, 22 km'si 2400 m üzerinde, 6 km'si 3000 m üzerinde ilerliyor. En uzun kesintisiz yüksek bölüm 33 km ve yüksek bölge kabaca 0-33. km aralığında. Toplam tırmanışın %100 kadarı bu ince havada yapılıyor; efor ölçünü sadece eğime değil rakıma göre de ayarla.
Noktadan noktaya parkur: finiş, start'a kuş uçuşu 10 km uzakta. Dönüş servisini ve kıyafet çantanı yarıştan önce çöz.

Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.

Kontrol ve İkmal Noktaları

Stratejik Noktalar

LOS COLORADOS17. km

Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
En yüklü etap önünde: 13 km, 1145 m tırmanış.
İkmalsiz en uzun bölüm burada başlıyor: 13 km. Taşıma kapasiteni doldur.
Çıkışta tırmanış hemen başlıyor (%21); molayı kısa tut, soğuma.

Resmî ikmal noktaları arasındaki en uzun bölüm LOS COLORADOS (17. km) ile EL PASO (29. km) arası: 13 km, arada 1145 m tırmanış. LOS COLORADOS çıkışında taşıma kapasiteni tamamla; sıvı miktarını bu etabın süresine ve kendi tüketimine göre planla.
Yiyecek verilen noktalar: TUNALITO (6. km) ve LOS COLORADOS (17. km) ve 1 nokta daha. Masaya gelmeden ne alacağını belirle; planlı özel bir ihtiyacın yoksa 60-90 saniyede besinini ve sıvını alıp çık. Yemeyi istasyon çıkışındaki uygun ve sakin bölümde tamamlayabilirsin.
Bir diğer yüklü etap TUNALITO (6. km) ile LOS COLORADOS (17. km) arası: 10 km'de 576 m tırmanış. Bu etabın yarış ortalamandan daha yavaş geçebileceğini kabul et; besinini ve sıvını çıkış başlamadan erişilebilir hâle getir.
Sağlık ekibi şu noktalarda: INCAHUASI (0. km), TUNALITO (6. km), LOS COLORADOS (17. km), EL PASO (29. km) ve PURMAMARCA (34. km). Ayak, mide veya genel durumundaki bir sorunu ertelemeden bu noktalardan birinde ekibe danış.
LOS COLORADOS (17. km) çıkışında tırmanış hemen başlıyor: yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %21. İstasyondan çıkmadan kolay sindirdiğin bir şey ye, sıvını tamamla; ilk adımlardan itibaren eforunu kontrol et.

Nokta	Km	Önceki noktadan	İkram	Sağlık	Destek ekibi
INCAHUASI	0	—	—	Var	Yok
TUNALITO	6	6	Yiyecek	Var	Yok
LOS COLORADOS	17	10	Yiyecek	Var	Yok
EL PASO	29	13	Yiyecek	Var	Yok
PURMAMARCA	34	5	Sıcak yemek	Var	Yok

İkmal bilgisi organizatörün yayımladığı listeden derlenir; yarıştan önce resmi kaynaktan teyit edin.

Bu parkur için cutoff planı yap

21.3K parkuru21 km · 858 m tırmanış · %35 yokuş · 2 ikmal noktası

Dik tırmanış (%10+)
Tırmanış (%3-10)
Düz
İniş
Dik iniş (%12+)

Yayımlanan GPX ölçümünde 21 km'de 858 m tırmanış var, kilometre başına 41 m. Parkur 2241 m ile 2757 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %44 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.

0-6 km · Start → TUNALITO: 84 m çıkış / 135 m iniş; hafif inip çıkıyor.
6-17 km · TUNALITO → LOS COLORADOS: 628 m çıkış / 465 m iniş; karakteri tırmanış.
17-21 km · LOS COLORADOS → Finiş: 146 m çıkış / 257 m iniş; karakteri iniş.

İlk 1.7 km düze yakın. Yarış temposuna kademeli gir; bu bölümdeki rahatlığa bakıp parkurun geri kalanı için erken karar verme.

Parkurun ana çıkışı 7. km ile 12. km arasında: 5 km'de 506 m, ortalama %10, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %19. Tepesi 2751 m. Kilometre kilometre: 8. km 41 m, 9. km 96 m, 10. km 100 m, 11. km 107 m, 12. km 141 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.

Parkurun en dik çıkışı 16. km ile 17. km arasında: 1 km'de 116 m, ortalama %11, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %32. Tepesi 2501 m. Başladığında toplam tırmanışın yaklaşık %75 kadarı arkanda kalmış oluyor. Koşmak yalnız en dik yaklaşık 250 m'lik çekirdekte imkânsız; o bölümü kısa adımlı yürüyüşle geç, eğim gevşeyince koşuya dön.

Parkurun en uzun inişi 12. km'de başlıyor ve 20. km'ye kadar 425 m aşağı iniyor, ortalama %5, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %31. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır.

Son 2.5 km iniş, 83 m aşağı. Başlangıçta kontrollü kal; zemin ve görüş uygunsa finişe doğru kademeli hızlan.

TUNALITO sonrası yaklaşık 1.3 km içinde dik bölüm başlıyor; molayı kısa tut, çıkışa soğumuş bacakla girme.

TUNALITO ile LOS COLORADOS arası hem uzun hem ikmalsiz: 11 km ve 628 m tırmanış boyunca ara ikmal yok; TUNALITO istasyonundan kapasiteni doldurup çık.

Bu parkur 2757 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatında aynı hafta geçmiş yıllarda tipik sıcaklık 7°C ile 18°C arasındaydı. Günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 13 km/sa, örneklemde en fazla 16 km/sa. Bu bilgi iklim geçmişidir, yarış günü tahmini değildir; yarış haftası benzer görünürse rüzgarlığını çantanın dibine koyma.
Baraj temposunda bile gün batımına 1 saat 49 dakika kalıyor. Parkuru baraj içinde tamamladığında karanlığa kalmadan bitiriyorsun.
Baton getir. Kilometre başına 41 m tırmanış var ve %5 üstü ortalamayla süren en uzun çıkış 5 km; çıkışlarda kullanıp koşulabilir bölümlerde toplayabilirsin. Yarıştan önce batonla antrenman yapmış ol.
Parkur 2757 m rakıma çıkıyor. Deniz seviyesinden geliyorsan mümkünse birkaç gün önce bölgede ol; yarışın ilk bölümünde nefes ve nabız tepkini izleyerek normalden daha temkinli başla.
Rakım tek zirveden ibaret değil: parkurun yaklaşık 21 km'si 1800 m üzerinde, 8.4 km'si 2400 m üzerinde ilerliyor. En uzun kesintisiz yüksek bölüm 21 km ve yüksek bölge kabaca 0-21. km aralığında. Toplam tırmanışın %100 kadarı bu ince havada yapılıyor; efor ölçünü sadece eğime değil rakıma göre de ayarla.
Noktadan noktaya parkur: finiş, start'a kuş uçuşu 10 km uzakta. Dönüş servisini ve kıyafet çantanı yarıştan önce çöz.

Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.

Kontrol ve İkmal Noktaları

Stratejik Noktalar

TUNALITO6. km

Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
En yüklü etap önünde: 11 km, 606 m tırmanış.
İkmalsiz en uzun bölüm burada başlıyor: 10 km. Taşıma kapasiteni doldur.

LOS COLORADOS17. km

Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
Çıkışta tırmanış hemen başlıyor (%32); molayı kısa tut, soğuma.

Resmî ikmal noktaları arasındaki en uzun bölüm TUNALITO (6. km) ile LOS COLORADOS (17. km) arası: 10 km, arada 606 m tırmanış. TUNALITO çıkışında taşıma kapasiteni tamamla; sıvı miktarını bu etabın süresine ve kendi tüketimine göre planla.
Yiyecek verilen noktalar: TUNALITO (6. km) ve LOS COLORADOS (17. km). Masaya gelmeden ne alacağını belirle; planlı özel bir ihtiyacın yoksa 60-90 saniyede besinini ve sıvını alıp çık. Yemeyi istasyon çıkışındaki uygun ve sakin bölümde tamamlayabilirsin.
Sağlık ekibi şu noktalarda: INCAHUASI (0. km), TUNALITO (6. km), LOS COLORADOS (17. km) ve PURMAMARCA (21. km). Ayak, mide veya genel durumundaki bir sorunu ertelemeden bu noktalardan birinde ekibe danış.
LOS COLORADOS (17. km) çıkışında tırmanış hemen başlıyor: yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %32. İstasyondan çıkmadan kolay sindirdiğin bir şey ye, sıvını tamamla; ilk adımlardan itibaren eforunu kontrol et.
Yarışın toplam barajı 10 saat. Bu süreye kontrol noktalarındaki duraklamalar da dahil; planını düz parkur ortalamasına değil, aşağıdaki resmî etap bütçelerine göre kur.

Nokta	Km	Önceki noktadan	İkram	Sağlık	Destek ekibi	Baraj
INCAHUASI	0	—	—	Var	Yok	—
TUNALITO	6	6	Yiyecek	Var	Yok	—
LOS COLORADOS	17	10	Yiyecek	Var	Yok	—
PURMAMARCA	21	4.7	Yiyecek	Var	Yok	Perşembe 17:30

İkmal bilgisi organizatörün yayımladığı listeden derlenir; yarıştan önce resmi kaynaktan teyit edin.

Bu parkur için cutoff planı yap

11.9K parkuru12 km · 763 m tırmanış · %45 yokuş · 1 ikmal noktası

Dik tırmanış (%10+)
Tırmanış (%3-10)
İniş
Dik iniş (%12+)

Yayımlanan GPX ölçümünde 12 km'de 763 m tırmanış var, kilometre başına 65 m. Parkur 2324 m ile 3002 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %94 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.

İlk 1.5 km tırmanışla açılıyor, 56 m yukarı. Kalabalığın temposuna değil kendi nefesine göre git; hedef yarış eforunu daha ilk bölümde aşma.

Parkurun ana çıkışı 0. km ile 5. km arasında: 5.3 km'de 645 m, ortalama %12, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %32. Tepesi 2990 m. Kilometre kilometre: 1. km 60 m, 2. km 58 m, 3. km 88 m, 4. km 171 m, 5. km 254 m. Koşmak yalnız en dik yaklaşık 250 m'lik çekirdekte imkânsız; o bölümü kısa adımlı yürüyüşle geç, eğim gevşeyince koşuya dön.

Parkurun en uzun inişi 5. km'de başlıyor ve 11. km'ye kadar 665 m aşağı iniyor, ortalama %11, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %21. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır.

Son 2 km iniş, 102 m aşağı. Başlangıçta kontrollü kal; zemin ve görüş uygunsa finişe doğru kademeli hızlan.

Bu parkur 3002 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatında aynı hafta geçmiş yıllarda tipik sıcaklık 7°C ile 15°C arasındaydı. Günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 11 km/sa, örneklemde en fazla 17 km/sa. Bu bilgi iklim geçmişidir, yarış günü tahmini değildir; yarış haftası benzer görünürse rüzgarlığını çantanın dibine koyma.
Gün batımı 19:17; starttan 10 saat 17 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
Baton getir. Kilometre başına 65 m tırmanış var ve %5 üstü ortalamayla süren en uzun çıkış 5.3 km; çıkışlarda kullanıp koşulabilir bölümlerde toplayabilirsin. Yarıştan önce batonla antrenman yapmış ol.
Tırmanışın ağırlığı ilk yarıda. İlk yarıyı kontrollü eforla geç; ikinci yarıda tırmanış azalsa bile inişlerin ve biriken yorgunluğun yükünü hesaba kat.
Parkurun %17 kadarı dik iniş. Bu bölümlerde adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre ayarla; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Parkur 3002 m rakıma çıkıyor. Deniz seviyesinden geliyorsan mümkünse birkaç gün önce bölgede ol; yarışın ilk bölümünde nefes ve nabız tepkini izleyerek normalden daha temkinli başla.
Rakım tek zirveden ibaret değil: parkurun yaklaşık 12 km'si 1800 m üzerinde, 8.8 km'si 2400 m üzerinde ilerliyor. En uzun kesintisiz yüksek bölüm 12 km ve yüksek bölge kabaca 0-12. km aralığında. Toplam tırmanışın %100 kadarı bu ince havada yapılıyor; efor ölçünü sadece eğime değil rakıma göre de ayarla.

Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.

Kontrol ve İkmal Noktaları

Yiyecek verilen noktalar: EL PASO (7. km). Masaya gelmeden ne alacağını belirle; planlı özel bir ihtiyacın yoksa 60-90 saniyede besinini ve sıvını alıp çık. Yemeyi istasyon çıkışındaki uygun ve sakin bölümde tamamlayabilirsin.
En yüklü etap PURMAMARCA (0. km) ile EL PASO (7. km) arası: 7 km'de 754 m tırmanış. Bu etabın yarış ortalamandan daha yavaş geçebileceğini kabul et; besinini ve sıvını çıkış başlamadan erişilebilir hâle getir.
Sağlık ekibi şu noktalarda: PURMAMARCA (0. km), EL PASO (7. km) ve PURMAMARCA (12. km). Ayak, mide veya genel durumundaki bir sorunu ertelemeden bu noktalardan birinde ekibe danış.

Nokta	Km	Önceki noktadan	İkram	Sağlık	Destek ekibi
PURMAMARCA	0	—	—	Var	Yok
EL PASO	7.1	7.1	Yiyecek	Var	Yok
PURMAMARCA	12	4.9	Yok	Var	Yok

İkmal bilgisi organizatörün yayımladığı listeden derlenir; yarıştan önce resmi kaynaktan teyit edin.

Bu parkur için cutoff planı yap

4.5K parkuru4 km · 176 m tırmanış · %53 yokuş

Tırmanış (%3-10)
İniş

Yayımlanan GPX ölçümünde 4.3 km'de 176 m tırmanış var, kilometre başına 41 m. Parkur 2324 m ile 2438 m rakım arasında geçiyor.

Parkurun en uzun inişi 2. km'de başlıyor ve 4. km'ye kadar 108 m aşağı iniyor, ortalama %7, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %10. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır.

Gün batımı 19:17; starttan 9 saat 17 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
Parkur 2438 m rakıma çıkıyor. Deniz seviyesinden geliyorsan mümkünse birkaç gün önce bölgede ol; yarışın ilk bölümünde nefes ve nabız tepkini izleyerek normalden daha temkinli başla.
Rakım tek zirveden ibaret değil: parkurun yaklaşık 4.3 km'si 1800 m üzerinde, 1.4 km'si 2400 m üzerinde ilerliyor. En uzun kesintisiz yüksek bölüm 4.3 km ve yüksek bölge kabaca 0-4. km aralığında. Toplam tırmanışın %100 kadarı bu ince havada yapılıyor; efor ölçünü sadece eğime değil rakıma göre de ayarla.

Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.

Kontrol ve İkmal Noktaları

Sadece sıvı verilen noktalar: PURMAMARCA (4. km). Mataranın kapağını yaklaşırken aç; sıra yoksa 20-30 saniyede sıvını doldurup çık. Burada yiyecek olmadığını hesaba kat ve ihtiyaç duyacağın besini önceki istasyondan yanında taşı.
Sağlık ekibi şu noktalarda: PURMAMARCA (0. km) ve PURMAMARCA (4. km). Ayak, mide veya genel durumundaki bir sorunu ertelemeden bu noktalardan birinde ekibe danış.

Nokta	Km	Önceki noktadan	İkram	Sağlık	Destek ekibi
PURMAMARCA	0	—	—	Var	Yok
PURMAMARCA	4.4	4.4	İçecek	Var	Yok

İkmal bilgisi organizatörün yayımladığı listeden derlenir; yarıştan önce resmi kaynaktan teyit edin.

Bu parkur için cutoff planı yap

Bu Yarış İçin Hesaplayıcılar

Cutoff planı Patika efor mesafesi Yarış süresi tahmini Yarış beslenmesi Tempo hesaplayıcı Hazırlık süresi

Veri kaynakları: UTMB World Series, resmi site (jujuy.utmb.world) · Son kontrol: 16 Ekim 2026 Cuma

Benzer Yarışlar

Sık Sorulan Sorular

(29)

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 ne zaman?

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB, 31 Mart 2027 Çarşamba - 4 Nisan 2027 Pazar tarihinde düzenleniyor.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB nerede yapılıyor?

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB, Jujuy, Arjantin lokasyonunda düzenleniyor.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurları ve mesafeleri neler?

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 6 parkur sunuyor: 87.2K (87.2 km, 5101 m D+); 50.3K (50.3 km, 2754 m D+); 34K (34 km, 1826 m D+); 21.3K (21.3 km, 884 m D+); 11.9K (11.9 km, 723 m D+); 4.5K (4.5 km, 175 m D+).

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 ne kadar zor?

Zorluğun ölçüsü km-effort: mesafe + tırmanış / 100. 87.2K parkuru 87.2 km ve 5101 m tırmanışla 138 km-effort eder, ITRA ölçeğinde L kategorisine girer. Tüm parkurlar: 87.2K 138 km-effort (L), 50.3K 78 km-effort (M), 34K 52 km-effort (S), 21.3K 30 km-effort (XS), 11.9K 19 km-effort (XXS), 4.5K 6 km-effort (XXS).

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB resmi sitesi hangisi?

Yarışın resmi sitesi: https://jujuy.utmb.world/

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkuru tek halka mı, gidiş dönüş mü?

87.2K parkuru noktadan noktaya, finiş start'a 20.3 km uzakta; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 85.6 km. 50.3K parkuru noktadan noktaya, finiş start'a 10 km uzakta; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 49.9 km. 34K parkuru noktadan noktaya, finiş start'a 10 km uzakta; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 33.4 km.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurunun en zor tırmanışı nerede?

87.2K parkurunun en büyük tırmanışı 15. km ile 24. km arasında: 9.4 km'de 1432 m, ortalama %15; yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalaması %30. Tepesi 3829 m.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurunun en yüksek noktası kaç metre?

87.2K parkuru 2167 m ile 3830 m rakım arasında geçiyor ve toplam 5430 m tırmanış içeriyor. Deniz seviyesinden geliyorsanız yarıştan birkaç gün önce bölgeye gelip rakıma uyum sağlamak işinizi kolaylaştırır.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 için baton gerekli mi?

87.2K parkurunda kilometre başına 63 m tırmanış var ve en uzun çıkış 9.4 km sürüyor; baton belirgin fayda sağlar.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 için kafa lambası gerekli mi?

87.2K: Start 05:00, gün doğumu 07:30: ilk 2 saat 30 dakika karanlıkta koşuyorsun. Kafa lambanı starttan önce tak, ışık seviyesini ve pilini kontrol et. Gün batımı 19:19; starttan 14 saat 19 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 yarışında hava nasıl olur?

Son 5 yılın aynı haftasında bu bölgede tipik olarak 10°C ile 24°C arası ölçüldü; en sıcak gün 30°C, en soğuk gece 4°C oldu ve günlerin %23 kadarında yağış görüldü. Gerçek tahmin yarıştan yaklaşık iki hafta önce netleşir.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 ikmal noktaları nerede?

87.2K parkurunda 8 nokta var; ilki 13. km'de, sonuncusu 83. km'de. Noktalar arasındaki en uzun mesafe 13 km ve PALETA DEL PINTOR ile ABRA arasında.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 ikmal noktalarında ne veriliyor?

87.2K parkuru için Sıcak yemek: EL PASO (67. km).

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 drop bag var mı?

Evet. 87.2K parkurunda drop bag noktası EL PASO (67. km).

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 startları saat kaçta?

Bilinen start saatleri: 87.2K 05:00, 50.3K 07:00, 34K 07:00, 21.3K 07:30, 11.9K 09:00, 4.5K 10:00. Saatler yereldir; yarış haftasında organizatörün programından teyit edin.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 GPX dosyası var mı?

Evet. 87.2K, 50.3K, 34K, 21.3K, 11.9K, 4.5K parkurlarının GPX dosyaları bu sayfadaki parkur bölümünden indirilebilir; rota ve eğim profili aynı bölümde.

Hangi Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB parkuru bana uygun?

En kısa seçenek 4.5K (4.5 km, 175 m D+), en uzunu 87.2K (87.2 km, 5101 m D+). Patika deneyimi azsa 4.5K daha güvenli bir başlangıç; 87.2K tüm gün sürecek bir efor ve baraj takibi ister.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurunun eğimi nasıl?

87.2K parkurunda kilometre başına ortalama 63 m tırmanış var; toplamda 5430 m çıkış ve 5591 m iniş. En dik kilometrenin ortalaması %30.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkuru koşulabilir mi?

Klasik anlamda koşu parkuru değil: kilometre başına 63 m tırmanış uzun yürüyüş blokları gerektiriyor; dik çıkışları yürümek stratejinin parçası.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurunun en dik yeri neresi?

87.2K parkurunun en dik kilometresi ortalama %30 eğimde ve 52. km ile 59. km arasındaki çıkışın içinde.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurunda kaç tırmanış var?

87.2K parkurunda 7 belirgin tırmanış var. En büyükleri: 15-24. km (1432 m, ortalama %15); 52-59. km (1016 m, ortalama %14); 73-80. km (743 m, ortalama %11).

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurunda uzun tırmanış var mı?

Evet. En uzun çıkış 9.4 km: 15. km'de başlıyor, 1432 m kazandırıyor, ortalama %15. Tepesi 3829 m.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurunda inişler nasıl?

Toplam 5591 m iniş var. En uzunu 13.4 km: 59. km ile 73. km arasında 1217 m aşağı. Parkurun %22 kadarı dik iniş; bacakları inişe de hazırlamak gerekiyor.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurunda düz bölüm var mı?

Neredeyse yok: parkurun yalnızca %9 kadarı düze yakın, eğim sürekli değişiyor.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurunun zor bölümü başta mı sonda mı?

Tırmanış iki yarıya dengeli dağılmış: %49 kadarı ilk yarıda.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 yükseklik farkı ne kadar?

87.2K parkurunda en düşük nokta 2167 m, en yüksek nokta 3830 m; fark 1663 m. İki nokta arasında hava belirgin değişir; giyimi katmanlı planlayın.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 zirvesine kaçıncı kilometrede ulaşılıyor?

Parkurun en yüksek noktası 3830 m ve yaklaşık 24. kilometrede geçiliyor.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 için baton zorunlu mu?

Organizatör baton zorunluluğu ilan etmemiş. Profile göre baton belirgin fayda sağlar.

Jujuy Fuerza Sagrada by UTMB 2027 parkurunda su taşımak gerekir mi?

Evet: 87.2K parkurunda ikmalsiz en uzun bölüm 13.4 km. Bu aralık için yedek su taşımak şart.