Çenedağ Ultra Trailİzmit, Derince, Kocaeli🇹🇷
Çenedağ Ultra Trail 2026 Hakkında
Çenedağ Ultra Trail 2026, 22 Kasım 2026 Pazar günü İzmit, Derince, Kocaeli şehrinde düzenlenecek bir patika koşusu yarışı.
Kayıtlar açık; son kayıt günü 13 Kasım 2026 Cuma. Kayıt ücreti 2.650 ₺'den başlıyor. Bu sayfadaki tarih, kayıt ve ücret bilgileri her sabah federasyon, kronometraj ve organizatör siteleri taranarak güncelleniyor; kayıt her zaman yarışın resmi sitesinde yapılıyor.
Çenedağ Ultra Trail 2026 57K parkuru için haftada 30 km koşan biri hazırlığa 16 hafta, yaklaşık 3,5 ay ayırmalı; başlama günü 2 Ağustos 2026 Pazar olduğu için bu pencere geçti, yarışa 5 hafta kaldı.
Çenedağ Ultra Trail, Kocaeli Derince’de Marmara Denizi manzarası ve orman ekosisteminin buluştuğu uluslararası standartlarda bir patika koşusu organizasyonudur.
Parkurlar
| Parkur | Mesafe | Ücret | Parkur dosyası |
|---|---|---|---|
| 57K | 57 km | 3.890 ₺ | GPX |
| 21K | 21 km | 3.450 ₺ | GPX |
| 14K | 14 km | 3.100 ₺ | GPX |
| 8K | 8 km | 2.650 ₺ | GPX |
4 parkur var: 57K; 21K; 14K; 8K.
Parkur Haritası ve Yükseklik Profili
Bu Bölgede Hava Genelde Nasıl?
- Son 5 yılın aynı haftasında bu bölgede tipik olarak 8°C ile 17°C arası görüldü; en sıcak gün 24°C, en soğuk gece 3°C.
- Ölçülen günlerin %37 kadarında yağış vardı. Gerçek yarış günü tahmini yaklaşık iki hafta kala burada görünür.
- Aynı dönemde günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 13 km/sa (hafif esinti), örneklemdeki en yüksek değer 35 km/sa.
- Gün doğumu 07:55, gün batımı 17:37.
Yarışa iki haftadan fazla var; bu değerler son yılların aynı haftasındaki ölçümlerin ortalaması, tahmin değil. Gerçek tahmin yaklaşınca burada görünür.
Teknik Toplantı
57K parkuru57 km · 1144 m tırmanış · %28 yokuş
- Dik tırmanış (%10+)
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
Yayımlanan GPX ölçümünde 57 km'de 1144 m tırmanış var, kilometre başına 20 m. Parkur 40 m ile 505 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %63 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.
- 0-17 km: 591 m çıkış / 126 m iniş; karakteri tırmanış.
- 17-23 km: 13 m çıkış / 217 m iniş; karakteri iniş.
- 23-31 km: 130 m çıkış / 207 m iniş; hafif inip çıkıyor.
- 31-36 km: 206 m çıkış / 4 m iniş; karakteri tırmanış.
- 36-51 km: 181 m çıkış / 315 m iniş; karakteri iniş.
- 51-57 km: 26 m çıkış / 277 m iniş; karakteri iniş.
İlk 4.6 km tırmanışla açılıyor, 112 m yukarı. Kalabalığın temposuna değil kendi nefesine göre git; hedef yarış eforunu daha ilk bölümde aşma.
Parkurun ana çıkışı 0. km ile 17. km arasında: 17 km'de net 465 m, ortalama %3, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %17, toplam 591 m çıkıp arada 126 m geri iniyor. En yüklü kilometreler: 10. km 103 m, 9. km 77 m, 5. km 63 m, 12. km 44 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
31. km ile 36. km arasındaki çıkış: 5.3 km'de 202 m, ortalama %4, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %10. Kilometre kilometre: 32. km 37 m, 33. km 81 m, 35. km 19 m, 36. km 44 m. Eğim koşulabilir; yine de tempoyu değil eforu sabit tut. Yokuş dikleştiğinde hızının düşmesine izin ver.
Parkurun en uzun inişi 51. km'de başlıyor ve 57. km'ye kadar 251 m aşağı iniyor, ortalama %4, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %8. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır. 44. km'de başlayan inişin yaklaşık 250 m'lik en dik bölümünde ortalama eğim %11. Adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre yönet; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Son 6 km iniş, 192 m aşağı. Başlangıçta kontrollü kal; zemin ve görüş uygunsa finişe doğru kademeli hızlan.
- Bu parkur 505 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatında aynı hafta geçmiş yıllarda tipik sıcaklık 6°C ile 14°C arasındaydı. Günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 14 km/sa, örneklemde en fazla 39 km/sa. Bu bilgi iklim geçmişidir, yarış günü tahmini değildir; yarış haftası benzer görünürse rüzgarlığını çantanın dibine koyma.
- Gün batımı 17:37; starttan 8 saat 37 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
- Organizatör kuralı: Batonlu koşuculara koşuyu bitirmeden önce batonlarını bırakmaları halinde ek 1 saat zaman cezası verilecektir.
- Baton şart değil: kilometre başına 20 m tırmanış var. Kullanımına alışkınsan uzun çıkışlarda bacak yükünü paylaşmak için tercih edebilirsin.
- Tırmanışın ağırlığı ilk yarıda. İlk yarıyı kontrollü eforla geç; ikinci yarıda tırmanış azalsa bile inişlerin ve biriken yorgunluğun yükünü hesaba kat.
- 55.4. km'de finiş alanının yanından geçiyorsun, önünde hâlâ 2.1 km var. Finiş atmosferi temponu erken yükseltmesin; kalan mesafenin ritminde devam et.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
21K parkuru21 km · 433 m tırmanış · %32 yokuş
- Dik tırmanış (%10+)
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
Yayımlanan GPX ölçümünde 21 km'de 433 m tırmanış var, kilometre başına 21 m. Parkur 47 m ile 325 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %74 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.
İlk 1.6 km düze yakın. Yarış temposuna kademeli gir; bu bölümdeki rahatlığa bakıp parkurun geri kalanı için erken karar verme.
Parkurun ana çıkışı 0. km ile 8. km arasında: 7.9 km'de net 275 m, ortalama %3, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %14, toplam 313 m çıkıp arada 38 m geri iniyor. En yüklü kilometreler: 8. km 104 m, 4. km 65 m, 5. km 33 m, 6. km 30 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
Parkurun en uzun inişi 14. km'de başlıyor ve 20. km'ye kadar 241 m aşağı iniyor, ortalama %4, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %8. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır.
Son 2.5 km iniş, 104 m aşağı. Başlangıçta kontrollü kal; zemin ve görüş uygunsa finişe doğru kademeli hızlan.
- Gün batımı 17:37; starttan 8 saat 37 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
- Organizatör kuralı: Batonlu koşuculara koşuyu bitirmeden önce batonlarını bırakmaları halinde ek 1 saat zaman cezası verilecektir.
- Baton şart değil: kilometre başına 21 m tırmanış var. Kullanımına alışkınsan uzun çıkışlarda bacak yükünü paylaşmak için tercih edebilirsin.
- Tırmanışın ağırlığı ilk yarıda. İlk yarıyı kontrollü eforla geç; ikinci yarıda tırmanış azalsa bile inişlerin ve biriken yorgunluğun yükünü hesaba kat.
- 18.5. km'de finiş alanının yanından geçiyorsun, önünde hâlâ 2 km var. Finiş atmosferi temponu erken yükseltmesin; kalan mesafenin ritminde devam et.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
14K parkuru14 km · 234 m tırmanış · %8 yokuş
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
Yayımlanan GPX ölçümünde 14 km'de 234 m tırmanış var, kilometre başına 17 m. Parkur 47 m ile 213 m rakım arasında geçiyor.
İlk 1.5 km düze yakın. Yarış temposuna kademeli gir; bu bölümdeki rahatlığa bakıp parkurun geri kalanı için erken karar verme.
Parkurun ana çıkışı 1. km ile 6. km arasında: 5.7 km'de net 151 m, ortalama %3, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %12, toplam 176 m çıkıp arada 25 m geri iniyor. Kilometre kilometre: 3. km 23 m, 4. km 53 m, 5. km 44 m, 6. km 19 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
Parkurun en uzun inişi 8. km'de başlıyor ve 14. km'ye kadar 157 m aşağı iniyor, ortalama %3, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %11. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır.
Son 2 km düze yakın. Kalan mesafeyi göz önünde tutarak eforunu kademeli yükselt ve finiş temposunu kontrollü biçimde kur.
- Gün batımı 17:37; starttan 8 saat 7 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
- Organizatör kuralı: Batonlu koşuculara koşuyu bitirmeden önce batonlarını bırakmaları halinde ek 1 saat zaman cezası verilecektir.
- Baton şart değil: kilometre başına 17 m tırmanış var. Kullanımına alışkınsan uzun çıkışlarda bacak yükünü paylaşmak için tercih edebilirsin.
- Gidiş-dönüş parkur: 7. km'de dönüp aynı yoldan geri geliyorsun. Gidişte geçtiğin inişlerin dönüşte çıkış olacağını hesaba kat ve ilk yarıda eforunu kontrol et.
- 7.3-14 km arası, 6.8. km'de geçtiğin zeminin aynısı. İlk geçişte zeminin ve eforunun nasıl hissettirdiğini not et, ikinci geçişte ritmini buna göre ayarla.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
8K parkuru9 km · 151 m tırmanış · %12 yokuş
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
Yayımlanan GPX ölçümünde 8.7 km'de 151 m tırmanış var, kilometre başına 17 m. Parkur 47 m ile 165 m rakım arasında geçiyor.
İlk 1.5 km düze yakın. Yarış temposuna kademeli gir; bu bölümdeki rahatlığa bakıp parkurun geri kalanı için erken karar verme.
Parkurun ana çıkışı 1. km ile 5. km arasında: 4 km'de 107 m, ortalama %3, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %7. Kilometre kilometre: 3. km 23 m, 4. km 31 m, 5. km 45 m. Eğim koşulabilir; yine de tempoyu değil eforu sabit tut. Yokuş dikleştiğinde hızının düşmesine izin ver.
Parkurun en uzun inişi 5. km'de başlıyor ve 8. km'ye kadar 110 m aşağı iniyor, ortalama %3, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %12. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır.
Son 2 km düze yakın. Kalan mesafeyi göz önünde tutarak eforunu kademeli yükselt ve finiş temposunu kontrollü biçimde kur.
- Organizatör parkuru 8 km ilan ediyor; yayımlanan GPX ölçümü 8.7 km. Teknik parkur yorumları yayımlanan GPX ölçümünü kullanıyor.
- Gün batımı 17:37; starttan 7 saat 37 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
- Gidiş-dönüş parkur: 4.5. km'de dönüp aynı yoldan geri geliyorsun. Gidişte geçtiğin inişlerin dönüşte çıkış olacağını hesaba kat ve ilk yarıda eforunu kontrol et.
- 4.7-6.9 km arası, 3.9. km'de geçtiğin zeminin aynısı. İlk geçişte zeminin ve eforunun nasıl hissettirdiğini not et, ikinci geçişte ritmini buna göre ayarla.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
Bu Yarış İçin Hesaplayıcılar
Kayıt
- Standart Kayıt13 Kasım 2026 Cuma2.650 ₺Kayıt açık
Pratik Bilgiler
- Sağlık raporu gerekli mi?
- Katılımcıların 22 Kasım 2026 tarihinde geçerli ve koşmalarına engel olmadığını belirtir yarışma tarihinden önceki 6 ay içinde alınmış bir sağlık belgesine veya Atletizm, Triatlon ve Dağcılık onaylı sporcu lisansına sahip olmaları gerekmektedir(8K-14K için istenmemektedir).
Veri kaynakları: PassTiming Yarışma Takvimi, TAF Özel Yol Yarışmaları, resmi site (cenedagultratrail.org) · Son kontrol:
Bu yarışın organizatörü müsünüz? Bilgileri düzeltmek ve eksikleri tamamlamak için organizatör sayfamıza bakın
Hazırlık Yarışı
Bu yarıştan önceki haftalarda, taperdan önce koşabileceğin hazırlık (tune-up) yarışları.
Benzer Yarışlar
Sık Sorulan Sorular
(29)
Çenedağ Ultra Trail nedir?
Çenedağ Ultra Trail, Kocaeli Derince’de Marmara Denizi manzarası ve orman ekosisteminin buluştuğu uluslararası standartlarda bir patika koşusu organizasyonudur.
Çenedağ Ultra Trail 2026 ne zaman?
Çenedağ Ultra Trail, 22 Kasım 2026 Pazar tarihinde düzenleniyor.
Çenedağ Ultra Trail nerede yapılıyor?
Çenedağ Ultra Trail, İzmit, Derince, Kocaeli lokasyonunda düzenleniyor.
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkurları ve mesafeleri neler?
Çenedağ Ultra Trail 4 parkur sunuyor: 57K (57 km); 21K (21 km); 14K (14 km); 8K (8 km).
Çenedağ Ultra Trail 2026 kayıtları açık mı?
Kayıtlar açık görünüyor; son kayıt tarihi 13 Kasım 2026 Cuma.
Çenedağ Ultra Trail 2026 son kayıt tarihi ne zaman?
Çenedağ Ultra Trail için son kayıt tarihi: 13 Kasım 2026 Cuma.
Çenedağ Ultra Trail 2026 kayıt ücreti ne kadar?
Çenedağ Ultra Trail için bilinen kayıt ücreti: 2.650 ₺'den başlıyor. Güncel ücretler kayıt dönemine göre değişebilir.
Çenedağ Ultra Trail resmi sitesi hangisi?
Yarışın resmi sitesi: https://www.cenedagultratrail.org/cenedag-ultra-trail-57k.html
Çenedağ Ultra Trail için sağlık raporu gerekli mi?
Şart herkes için aynı değil. Katılımcıların 22 Kasım 2026 tarihinde geçerli ve koşmalarına engel olmadığını belirtir yarışma tarihinden önceki 6 ay içinde alınmış bir sağlık belgesine veya Atletizm, Triatlon ve Dağcılık onaylı sporcu lisansına sahip olmaları gerekmektedir(8K-14K için istenmemektedir).
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkuru tek halka mı, gidiş dönüş mü?
57K parkuru tek halka, start ve finiş aynı noktada; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 57.4 km. 21K parkuru tek halka, start ve finiş aynı noktada; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 20.5 km. 14K parkuru gidiş-dönüş, 7. km'de dönüş; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 14 km.
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkurunun en zor tırmanışı nerede?
57K parkurunun en büyük tırmanışı 0. km ile 17. km arasında: 17 km'de 465 m, ortalama %3; yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalaması %17. Tepesi 505 m.
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkurunun en yüksek noktası kaç metre?
57K parkuru 40 m ile 505 m rakım arasında geçiyor ve toplam 1144 m tırmanış içeriyor.
Çenedağ Ultra Trail 2026 için baton gerekli mi?
57K parkurunda kilometre başına 20 m tırmanış var. Baton şart değil; bacaklarınızı korumak isterseniz taşıyabilirsiniz.
Çenedağ Ultra Trail 2026 için kafa lambası gerekli mi?
57K: Gün batımı 17:37; starttan 8 saat 37 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
Çenedağ Ultra Trail 2026 yarışında hava nasıl olur?
Son 5 yılın aynı haftasında bu bölgede tipik olarak 8°C ile 17°C arası ölçüldü; en sıcak gün 24°C, en soğuk gece 3°C oldu ve günlerin %37 kadarında yağış görüldü. Gerçek tahmin yarıştan yaklaşık iki hafta önce netleşir.
Çenedağ Ultra Trail 2026 startları saat kaçta?
Bilinen start saatleri: 57K 09:00, 21K 09:00, 14K 09:30, 8K 10:00. Saatler yereldir; yarış haftasında organizatörün programından teyit edin.
Çenedağ Ultra Trail 2026 GPX dosyası var mı?
Evet. 57K, 21K, 14K, 8K parkurlarının GPX dosyaları bu sayfadaki parkur bölümünden indirilebilir; rota ve eğim profili aynı bölümde.
Hangi Çenedağ Ultra Trail parkuru bana uygun?
En kısa seçenek 8K (8 km), en uzunu 57K (57 km). Patika deneyimi azsa 8K daha güvenli bir başlangıç; 57K tüm gün sürecek bir efor ve baraj takibi ister.
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkurunun eğimi nasıl?
57K parkurunda kilometre başına ortalama 20 m tırmanış var; toplamda 1144 m çıkış ve 1145 m iniş. En dik kilometrenin ortalaması %10.
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkuru koşulabilir mi?
Koşu ile tempolu yürüyüş karışımı bir profil: kilometre başına 20 m tırmanış var; uzun çıkışlarda yürüyüşe geçmek normal, en uzun çıkış 17 km sürüyor.
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkurunun en dik yeri neresi?
57K parkurunun en dik kilometresi ortalama %10 eğimde ve 0. km ile 17. km arasındaki çıkışın içinde.
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkurunda kaç tırmanış var?
57K parkurunda 3 belirgin tırmanış var. En büyükleri: 0-17. km (465 m, ortalama %3); 31-36. km (202 m, ortalama %4); 23-26. km (84 m, ortalama %3).
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkurunda uzun tırmanış var mı?
Evet. En uzun çıkış 17 km: 0. km'de başlıyor, 465 m kazandırıyor, ortalama %3. Tepesi 505 m.
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkurunda inişler nasıl?
Toplam 1145 m iniş var. En uzunu 6.4 km: 51. km ile 57. km arasında 251 m aşağı.
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkurunda düz bölüm var mı?
Kısmen: parkurun yaklaşık %43 kadarı düze yakın, kalanı iniş ve çıkış.
Çenedağ Ultra Trail 2026 parkurunun zor bölümü başta mı sonda mı?
Tırmanışın %63 kadarı ilk yarıda; gün erken zorlaşıyor, ikinci yarı daha akıcı.
Çenedağ Ultra Trail 2026 yükseklik farkı ne kadar?
57K parkurunda en düşük nokta 40 m, en yüksek nokta 505 m; fark 465 m.
Çenedağ Ultra Trail 2026 zirvesine kaçıncı kilometrede ulaşılıyor?
Parkurun en yüksek noktası 505 m ve yaklaşık 17. kilometrede geçiliyor.
Çenedağ Ultra Trail 2026 için baton zorunlu mu?
Organizatörün kuralı: Batonlu koşuculara koşuyu bitirmeden önce batonlarını bırakmaları halinde ek 1 saat zaman cezası verilecektir.