Kızılcahamam Eğrekkaya TrailKızılcahamam, Ankara🇹🇷
Tamamlandı
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 Hakkında
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026, 5 Eylül 2026 Cumartesi günü Kızılcahamam, Ankara şehrinde düzenlenen bir patika koşusu yarışı; start saati 08:30.
2026 edisyonu tamamlandı; kayıtlar kapalı. Yeni edisyonun tarihi organizatör duyurduğunda takvime otomatik eklenir.
Ankara'nın Kızılcahamam ilçesinde iki güne yayılan bir patika organizasyonu. Beş ayrı parkur koşuluyor: 6K Sıfır Atık Koşusu, 11K Sarayköy Yol Koşusu, 12K Sey Çayı Koşusu, 18K Eğrekkaya Koşusu ve 36K Yabanabad Koşusu. Her parkurun GPX ve FIT dosyaları katılımcılara açık; organizasyonun anlaşmalı olduğu Kızılcahamam otelleri de site üzerinden listeleniyor.
Parkurlar
| Parkur | Mesafe | Ücret | Parkur dosyası |
|---|---|---|---|
| 36K | 36 km | 3.250 ₺ | GPX |
| 18K | 18 km | 2.750 ₺ | GPX |
| 12K | 12 km | 2.500 ₺ | GPX |
| 11K | 11 km | 2.000 ₺ | GPX |
| 6K | 6 km | 2.000 ₺ | GPX |
5 parkur var: 36K; 18K; 12K; 11K; 6K.
Parkur Haritası ve Yükseklik Profili
Yarış Günü Hava Nasıldı?
- Yarış günü sıcaklık 12°C ile 29°C arasındaydı, gün yağışsız geçti, en yüksek rüzgar 12 km/sa (hafif esinti).
- Bu değerler yarıştan sonra ölçüm arşivinden alındı, tahmin değil.
- Gün doğumu 06:20, gün batımı 19:15.
Yarış geçti. Bu değerler o günün Open-Meteo ölçüm arşivinden alındı, tahmin değil.
Teknik Toplantı
36K parkuru36 km · 917 m tırmanış · %33 yokuş
- Dik tırmanış (%10+)
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
- Dik iniş (%12+)
Yayımlanan GPX ölçümünde 36 km'de 917 m tırmanış var, kilometre başına 26 m. Parkur 943 m ile 1302 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %53 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.
- 0-4.3 km: 71 m çıkış / 51 m iniş; hafif inip çıkıyor.
- 4.3-9.3 km: 359 m çıkış / 24 m iniş; karakteri tırmanış.
- 9.3-19 km: 62 m çıkış / 314 m iniş; karakteri iniş.
- 19-25 km: 219 m çıkış / 74 m iniş; karakteri tırmanış.
- 25-28 km: 135 m çıkış / 108 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 28-36 km: 71 m çıkış / 347 m iniş; karakteri iniş.
İlk 2.9 km tırmanışla açılıyor, 65 m yukarı. Kalabalığın temposuna değil kendi nefesine göre git; hedef yarış eforunu daha ilk bölümde aşma.
Parkurun ana çıkışı 4. km ile 9. km arasında: 5 km'de 335 m, ortalama %7, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %25. Kilometre kilometre: 5. km 45 m, 6. km 15 m, 7. km 85 m, 8. km 159 m, 9. km 45 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
21. km ile 25. km arasındaki çıkış: 4.3 km'de net 169 m, ortalama %4, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %12, toplam 219 m çıkıp arada 50 m geri iniyor. Kilometre kilometre: 22. km 46 m, 24. km 77 m, 25. km 76 m. Burada amaç koşuyor görünmek değil, aynı eforla ilerlemek. Koşu ritmin bozuluyorsa batonlara yüklenip tempolu yürü.
Yarışın sonundaki çıkış 26. km ile 28. km arasında: 1.3 km'de 135 m, ortalama %10, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %23. Kilometre kilometre: 27. km 38 m, 28. km 96 m. Başladığında toplam tırmanışın yaklaşık %78 kadarı arkanda kalmış oluyor. Bu eğim yarışın geç bölümünde koşu formunu kolayca bozabilir. Ritmin dağılıyorsa tempolu yürüyüşe geç, eğim azalınca yeniden koş.
Parkurun en uzun inişi 10. km'de başlıyor ve 19. km'ye kadar 252 m aşağı iniyor, ortalama %3, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %21. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır. 25. km'de başlayan inişin yaklaşık 250 m'lik en dik bölümünde ortalama eğim %19. Adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre yönet; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Son 4.3 km iniş, 100 m aşağı. Başlangıçta kontrollü kal; zemin ve görüş uygunsa finişe doğru kademeli hızlan.
- Bu parkur 1302 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatı için alınan ayrı tahmin 10°C ile 27°C arası, rüzgar 12 km/sa (hafif esinti). Bu değer o koordinatın günlük tahmini; oraya ulaşacağın saat koşulları değiştirebilir.
- Gün batımı 19:15; starttan 10 saat 45 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
- Baton getir. Kilometre başına 26 m tırmanış var ve %5 üstü ortalamayla süren en uzun çıkış 5 km; çıkışlarda kullanıp koşulabilir bölümlerde toplayabilirsin. Yarıştan önce batonla antrenman yapmış ol.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
18K parkuru18 km · 460 m tırmanış · %18 yokuş
- Dik tırmanış (%10+)
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
- Dik iniş (%12+)
Yayımlanan GPX ölçümünde 18 km'de 460 m tırmanış var, kilometre başına 26 m. Parkur 943 m ile 1221 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %55 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.
İlk 1.5 km düze yakın. Yarış temposuna kademeli gir; bu bölümdeki rahatlığa bakıp parkurun geri kalanı için erken karar verme.
Parkurun ana çıkışı 5. km ile 7. km arasında: 1.9 km'de 152 m, ortalama %8, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %14. Kilometre kilometre: 6. km 74 m, 7. km 72 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
Parkurun en dik çıkışı 8. km ile 10. km arasında: 1.8 km'de 126 m, ortalama %7, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %18. Kilometre kilometre: 9. km 22 m, 10. km 120 m. Burada amaç koşuyor görünmek değil, aynı eforla ilerlemek. Koşu ritmin bozuluyorsa ellerini dizlerine alıp tempolu yürü.
Parkurun en uzun inişi 10. km'de başlıyor ve 15. km'ye kadar 264 m aşağı iniyor, ortalama %5, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %13. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır.
Son 2.1 km önce 65 m tırmanıyor, sonra 77 m iniyor. Çıkışta eforunu koru; tepeyi geçtikten sonra zemin izin veriyorsa kademeli hızlan.
- Baton şart değil: kilometre başına 26 m tırmanış var. Kullanımına alışkınsan uzun çıkışlarda bacak yükünü paylaşmak için tercih edebilirsin.
- Noktadan noktaya parkur: finiş, start'a kuş uçuşu 10.8 km uzakta. Dönüş servisini ve kıyafet çantanı yarıştan önce çöz.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
12K parkuru11 km · 338 m tırmanış · %35 yokuş
- Dik tırmanış (%10+)
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
Yayımlanan GPX ölçümünde 11 km'de 338 m tırmanış var, kilometre başına 30 m. Parkur 944 m ile 1134 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %71 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.
İlk 1.5 km tırmanışla açılıyor, 79 m yukarı. Kalabalığın temposuna değil kendi nefesine göre git; hedef yarış eforunu daha ilk bölümde aşma.
Parkurun ana çıkışı 4. km ile 6. km arasında: 1.9 km'de 170 m, ortalama %9, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %17. Kilometre kilometre: 5. km 61 m, 6. km 107 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
Parkurun en uzun inişi 6. km'de başlıyor ve 8. km'ye kadar 176 m aşağı iniyor, ortalama %8, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %12. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır.
Son 2 km önce 66 m tırmanıyor, sonra 84 m iniyor. Çıkışta eforunu koru; tepeyi geçtikten sonra zemin izin veriyorsa kademeli hızlan.
- Organizatör parkuru 12 km ilan ediyor; yayımlanan GPX ölçümü 11.3 km. Teknik parkur yorumları yayımlanan GPX ölçümünü kullanıyor.
- Baton şart değil: kilometre başına 30 m tırmanış var. Kullanımına alışkınsan uzun çıkışlarda bacak yükünü paylaşmak için tercih edebilirsin.
- Tırmanışın ağırlığı ilk yarıda. İlk yarıyı kontrollü eforla geç; ikinci yarıda tırmanış azalsa bile inişlerin ve biriken yorgunluğun yükünü hesaba kat.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
11K parkuru11 km · 93 m tırmanış · %12 yokuş
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
- Dik iniş (%12+)
Yayımlanan GPX ölçümünde 11 km'de 93 m tırmanış var, kilometre başına 8 m. Parkur 946 m ile 1138 m rakım arasında geçiyor.
İlk 1.5 km inişle açılıyor, 76 m aşağı. İnişe kontrollü başla, adımını fazla uzatıp ön bacaklarına yük bindirme; sonraki bölümler için rahat bir ritimde kal.
Parkurun en uzun inişi 5. km'de başlıyor ve 11. km'ye kadar 161 m aşağı iniyor, ortalama %3, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %8. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır.
Son 2 km düze yakın. Kalan mesafeyi göz önünde tutarak eforunu kademeli yükselt ve finiş temposunu kontrollü biçimde kur.
- Profil belirgin bir baton ihtiyacı göstermiyor: kilometre başına 8 m tırmanış var. Kullanımına alışkın değilsen ellerini serbest bırakmak daha rahat olabilir.
- Noktadan noktaya parkur: finiş, start'a kuş uçuşu 5.5 km uzakta. Dönüş servisini ve kıyafet çantanı yarıştan önce çöz.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
6K parkuru7 km · 92 m tırmanış · %12 yokuş
- Dik tırmanış (%10+)
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- Dik iniş (%12+)
Yayımlanan GPX ölçümünde 6.6 km'de 92 m tırmanış var, kilometre başına 14 m. Parkur 945 m ile 1027 m rakım arasında geçiyor.
İlk 1.5 km tırmanışla açılıyor, 74 m yukarı. Kalabalığın temposuna değil kendi nefesine göre git; hedef yarış eforunu daha ilk bölümde aşma.
Son 2 km düze yakın. Kalan mesafeyi göz önünde tutarak eforunu kademeli yükselt ve finiş temposunu kontrollü biçimde kur.
- Organizatör parkuru 6 km ilan ediyor; yayımlanan GPX ölçümü 6.6 km. Teknik parkur yorumları yayımlanan GPX ölçümünü kullanıyor.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
Bu Yarış İçin Hesaplayıcılar
Kayıt
- Standart Kayıt1 Haziran 2026 Pazartesi - 31 Ağustos 2026 Pazartesi2.000 ₺Kayıt kapandı
Veri kaynakları: PassTiming Yarışma Takvimi, TAF Portal, resmi site (kizilcahamamegrekkayatrail.com) · Son kontrol:
Bu yarışın organizatörü müsünüz? Bilgileri düzeltmek ve eksikleri tamamlamak için organizatör sayfamıza bakın
Benzer Yarışlar
Sık Sorulan Sorular
(28)
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail nedir?
Ankara'nın Kızılcahamam ilçesinde iki güne yayılan bir patika organizasyonu. Beş ayrı parkur koşuluyor: 6K Sıfır Atık Koşusu, 11K Sarayköy Yol Koşusu, 12K Sey Çayı Koşusu, 18K Eğrekkaya Koşusu ve 36K Yabanabad Koşusu. Her parkurun GPX ve FIT dosyaları katılımcılara açık; organizasyonun anlaşmalı olduğu Kızılcahamam otelleri de site üzerinden listeleniyor.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 ne zaman?
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail, 5 Eylül 2026 Cumartesi tarihinde düzenleniyor. Başlangıç saati: 08:30.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail nerede yapılıyor?
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail, Kızılcahamam, Ankara lokasyonunda düzenleniyor.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkurları ve mesafeleri neler?
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 5 parkur sunuyor: 36K (36 km); 18K (18 km); 12K (12 km); 11K (11 km); 6K (6 km).
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 kayıtları açık mı?
2026 edisyonu koşuldu; kayıtlar kapalı. Gelecek edisyon duyuruları için resmi siteyi ve Yarış Radarı'nı takip edebilirsiniz: https://yarisradari.com/yaris/egrekkaya-ultra-trail
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail resmi sitesi hangisi?
Yarışın resmi sitesi: https://kizilcahamamegrekkayatrail.com/
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkuru tek halka mı, gidiş dönüş mü?
36K parkuru tek halka, start ve finiş aynı noktada; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 35.7 km. 18K parkuru noktadan noktaya, finiş start'a 10.8 km uzakta; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 17.9 km. 12K parkuru tek halka, start ve finiş aynı noktada; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 11.3 km.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkurunun en zor tırmanışı nerede?
36K parkurunun en büyük tırmanışı 4. km ile 9. km arasında: 5 km'de 335 m, ortalama %7; yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalaması %25. Tepesi 1301 m.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkurunun en yüksek noktası kaç metre?
36K parkuru 943 m ile 1302 m rakım arasında geçiyor ve toplam 917 m tırmanış içeriyor.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 için baton gerekli mi?
36K parkurunda kilometre başına 26 m tırmanış var ve en uzun çıkış 5 km sürüyor; baton belirgin fayda sağlar.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 için kafa lambası gerekli mi?
36K: Gün batımı 19:15; starttan 10 saat 45 dakika sonra hava kararıyor. Hedef süren bu sürenin üzerindeyse kafa lambanı kolay erişilecek yerde taşı.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 yarışında hava nasıldı?
Yarış günü sıcaklık 12°C ile 29°C arasındaydı, gün yağışsız geçti, en yüksek rüzgar 12 km/s. Bu değerler ölçüm arşivinden alındı.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 startları saat kaçta?
Bilinen start saatleri: 36K 08:30. Saatler yereldir; yarış haftasında organizatörün programından teyit edin.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 GPX dosyası var mı?
Evet. 36K, 18K, 12K, 11K, 6K parkurlarının GPX dosyaları bu sayfadaki parkur bölümünden indirilebilir; rota ve eğim profili aynı bölümde.
Hangi Kızılcahamam Eğrekkaya Trail parkuru bana uygun?
En kısa seçenek 6K (6 km), en uzunu 36K (36 km). Patika deneyimi azsa 6K daha güvenli bir başlangıç; 36K tüm gün sürecek bir efor ve baraj takibi ister.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkurunun eğimi nasıl?
36K parkurunda kilometre başına ortalama 26 m tırmanış var; toplamda 917 m çıkış ve 919 m iniş. En dik kilometrenin ortalaması %16.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkuru koşulabilir mi?
Koşu ile tempolu yürüyüş karışımı bir profil: kilometre başına 26 m tırmanış var; uzun çıkışlarda yürüyüşe geçmek normal, en uzun çıkış 5 km sürüyor.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkurunun en dik yeri neresi?
36K parkurunun en dik kilometresi ortalama %16 eğimde ve 4. km ile 9. km arasındaki çıkışın içinde.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkurunda kaç tırmanış var?
36K parkurunda 4 belirgin tırmanış var. En büyükleri: 4-9. km (335 m, ortalama %7); 21-25. km (169 m, ortalama %4); 26-28. km (135 m, ortalama %10).
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkurunda uzun tırmanış var mı?
Evet. En uzun çıkış 5 km: 4. km'de başlıyor, 335 m kazandırıyor, ortalama %7. Tepesi 1301 m.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkurunda inişler nasıl?
Toplam 919 m iniş var. En uzunu 9.5 km: 10. km ile 19. km arasında 252 m aşağı.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkurunda düz bölüm var mı?
Kısmen: parkurun yaklaşık %42 kadarı düze yakın, kalanı iniş ve çıkış.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 parkurunun zor bölümü başta mı sonda mı?
Tırmanış iki yarıya dengeli dağılmış: %53 kadarı ilk yarıda.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 yükseklik farkı ne kadar?
36K parkurunda en düşük nokta 943 m, en yüksek nokta 1302 m; fark 359 m.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 zirvesine kaçıncı kilometrede ulaşılıyor?
Parkurun en yüksek noktası 1302 m ve yaklaşık 9. kilometrede geçiliyor.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 için baton zorunlu mu?
Organizatör baton zorunluluğu ilan etmemiş. Profile göre baton belirgin fayda sağlar.
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2027 ne zaman?
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2027 tarihi henüz açıklanmadı. Organizatör duyurduğunda bu sayfada yayımlanacak: https://yarisradari.com/yaris/egrekkaya-ultra-trail
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail 2026 yapılacak mı?
Kızılcahamam Eğrekkaya Trail durumu: Tamamlandı.