Run NysaSultanhisar, Nysa Antik Kenti, Aydın🇹🇷
Run Nysa 2026 Hakkında
Run Nysa 2026, 18 Ekim 2026 Pazar günü Sultanhisar, Nysa Antik Kenti, Aydın şehrinde düzenlenecek bir yol koşusu yarışı.
Kayıt tarihleri henüz duyurulmadı. Bu sayfadaki tarih, kayıt ve ücret bilgileri her sabah federasyon, kronometraj ve organizatör siteleri taranarak güncelleniyor; kayıt her zaman yarışın resmi sitesinde yapılıyor.
Run Nysa 2026 10K parkuru için haftada 30 km koşan biri hazırlığa 7 hafta, yaklaşık 1,5 ay ayırmalı; başlama günü 30 Ağustos 2026 Pazar olduğu için bu pencere geçti, yarışa 1 hafta kaldı.
Aydın Büyükşehir Belediyesi himayesinde Nysa Antik Kenti çevresinde koşulan yol koşusu; 5K ve 10K parkurlar Sultanhisar'daki antik kentten başlıyor. Kayıt ve ödeme işlemleri gotix.com.tr üzerinden yapılıyor.
Parkurlar
2 parkur var: 10K; 5K.
Parkur Haritası ve Yükseklik Profili
Yarış Günü Hava Durumu
- Yarış günü tahmini 15°C ile 21°C arası, yağış ihtimali %16 (13.2 mm), rüzgar 6 km/sa (sakin).
- Gün doğumu 07:18, gün batımı 18:26.
Tahmin Open-Meteo'dan alınır ve gün yaklaştıkça keskinleşir. Yarış sabahı yerel koşullar farklı olabilir.
Teknik Toplantı
10K parkuru9 km · 191 m tırmanış · %31 yokuş
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
Yayımlanan GPX ölçümünde 9 km'de 191 m tırmanış var, kilometre başına 21 m. Parkur 133 m ile 251 m rakım arasında geçiyor.
İlk 1.5 km inişle açılıyor, 87 m aşağı. İnişe kontrollü başla, adımını fazla uzatıp ön bacaklarına yük bindirme; sonraki bölümler için rahat bir ritimde kal.
Son 2 km düze yakın. Kalan mesafeyi göz önünde tutarak eforunu kademeli yükselt ve finiş temposunu kontrollü biçimde kur.
- Organizatör parkuru 10 km ilan ediyor; yayımlanan GPX ölçümü 9 km. Teknik parkur yorumları yayımlanan GPX ölçümünü kullanıyor.
- Tek halka: start ve finiş aynı noktada. Zeminin yaklaşık %22 kadarını ikinci kez geçiyorsun.
- 4.9-6.5 km arası, 4.3. km'de geçtiğin zeminin aynısı. İlk geçişte zeminin ve eforunun nasıl hissettirdiğini not et, ikinci geçişte ritmini buna göre ayarla.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
5K parkuru5 km · 125 m tırmanış · %14 yokuş
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
Yayımlanan GPX ölçümünde 5.3 km'de 125 m tırmanış var, kilometre başına 23 m. Parkur 127 m ile 236 m rakım arasında geçiyor.
İlk 1.5 km inişle açılıyor, 77 m aşağı. İnişe kontrollü başla, adımını fazla uzatıp ön bacaklarına yük bindirme; sonraki bölümler için rahat bir ritimde kal.
Parkurun ana çıkışı 1. km ile 4. km arasında: 2.3 km'de 106 m, ortalama %5, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %11. Kilometre kilometre: 2. km 48 m, 3. km 39 m, 4. km 26 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
Son 2 km düze yakın. Kalan mesafeyi göz önünde tutarak eforunu kademeli yükselt ve finiş temposunu kontrollü biçimde kur.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
Bu Yarış İçin Hesaplayıcılar
Pratik Bilgiler
- Sağlık raporu gerekli mi?
- 65 yaş ve üzeri katılımcılar EKG ve kardiyolog raporu ile yarışa katılabilir; 18 yaş altı katılımcılar veli onaylı belgeyle koşabilir.
Veri kaynakları: PassTiming Yarışma Takvimi, resmi site (kosaydinkos.com) · Son kontrol:
Benzer Yarışlar
Sık Sorulan Sorular
(20)
Run Nysa nedir?
Aydın Büyükşehir Belediyesi himayesinde Nysa Antik Kenti çevresinde koşulan yol koşusu; 5K ve 10K parkurlar Sultanhisar'daki antik kentten başlıyor. Kayıt ve ödeme işlemleri gotix.com.tr üzerinden yapılıyor.
Run Nysa 2026 ne zaman?
Run Nysa, 18 Ekim 2026 Pazar tarihinde düzenleniyor.
Run Nysa nerede yapılıyor?
Run Nysa, Sultanhisar, Nysa Antik Kenti, Aydın lokasyonunda düzenleniyor.
Run Nysa 2026 parkurları ve mesafeleri neler?
Run Nysa 2 parkur sunuyor: 10K (10 km); 5K (5 km).
Run Nysa fotoğrafları nerede?
Run Nysa fotoğrafları organizatörün galerisinde: https://kosaydinkos.com/Galeri. Galeride yarışın önceki yıllarına ait kareler de olabilir.
Run Nysa resmi sitesi hangisi?
Yarışın resmi sitesi: https://kosaydinkos.com/
Run Nysa için sağlık raporu gerekli mi?
Şart herkes için aynı değil. 65 yaş ve üzeri katılımcılar EKG ve kardiyolog raporu ile yarışa katılabilir; 18 yaş altı katılımcılar veli onaylı belgeyle koşabilir.
Run Nysa 2026 parkuru tek halka mı, gidiş dönüş mü?
10K parkuru tek halka, start ve finiş aynı noktada; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 9 km. 5K parkuru tek halka, start ve finiş aynı noktada; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 5.3 km.
Run Nysa 2026 parkurunun en zor tırmanışı nerede?
10K parkurunun en büyük tırmanışı 1. km ile 4. km arasında: 3 km'de 73 m, ortalama %2; yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalaması %8. Tepesi 211 m.
Run Nysa 2026 parkurunun en yüksek noktası kaç metre?
10K parkuru 133 m ile 251 m rakım arasında geçiyor ve toplam 191 m tırmanış içeriyor.
Run Nysa 2026 için baton gerekli mi?
10K parkurunda kilometre başına 21 m tırmanış var. Baton şart değil; bacaklarınızı korumak isterseniz taşıyabilirsiniz.
Run Nysa 2026 yarışında hava nasıl olur?
Yarış günü tahmini 15°C ile 21°C arası, yağış ihtimali %16, rüzgar 6 km/s. Gün doğumu 07:18, gün batımı 18:26.
Run Nysa 2026 GPX dosyası var mı?
Evet. 10K, 5K parkurlarının GPX dosyaları bu sayfadaki parkur bölümünden indirilebilir; rota ve eğim profili aynı bölümde.
Run Nysa 2026 parkurunun eğimi nasıl?
10K parkurunda kilometre başına ortalama 21 m tırmanış var; toplamda 191 m çıkış ve 192 m iniş. En dik kilometrenin ortalaması %6.
Run Nysa 2026 parkuru koşulabilir mi?
Koşu ile tempolu yürüyüş karışımı bir profil: kilometre başına 21 m tırmanış var; uzun çıkışlarda yürüyüşe geçmek normal, en uzun çıkış 3 km sürüyor.
Run Nysa 2026 parkurunda kaç tırmanış var?
10K parkurunda 2 belirgin tırmanış var. En büyükleri: 1-4. km (73 m, ortalama %2); 6-7. km (68 m, ortalama %6).
Run Nysa 2026 parkurunda uzun tırmanış var mı?
Evet. En uzun çıkış 3 km: 1. km'de başlıyor, 73 m kazandırıyor, ortalama %2. Tepesi 211 m.
Run Nysa 2026 parkurunda inişler nasıl?
Toplam 192 m iniş var. En uzunu 1.1 km: 5. km ile 6. km arasında 42 m aşağı.
Run Nysa 2026 parkurunda düz bölüm var mı?
Evet, parkurun yaklaşık %57 kadarı düze yakın; ritim tutturulabilecek uzun bölümler var.
Run Nysa 2026 için baton zorunlu mu?
Organizatör baton zorunluluğu ilan etmemiş. Profile göre baton isteğe bağlı.