Ultra-Trail Shudao by UTMB®Guangyuan, Çin🇨🇳
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 Hakkında
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026, 6 Kasım 2026 Cuma - 8 Kasım 2026 Pazar tarihleri arasında Guangyuan şehrinde (Çin) düzenlenecek bir patika koşusu yarışı; start saati 21:00.
Kayıt tarihleri henüz duyurulmadı. Bu sayfadaki tarih, kayıt ve ücret bilgileri her sabah federasyon, kronometraj ve organizatör siteleri taranarak güncelleniyor; kayıt her zaman yarışın resmi sitesinde yapılıyor.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 104K parkuru için haftada 30 km koşan biri hazırlığa 23 hafta, yaklaşık 5,5 ay ayırmalı; başlama günü 29 Mayıs 2026 Cuma olduğu için bu pencere geçti, yarışa 3 hafta kaldı.
Parkurlar
| Parkur | Mesafe | Yükseklik kazanımı | Km-effort | Parkur dosyası |
|---|---|---|---|---|
| 104K | 104 km | 3800 m D+ | 142 | GPX |
| 70.5K | 70.5 km | 3100 m D+ | 102 | GPX |
| 42K | 42 km | 1900 m D+ | 61 | GPX |
| 21.5K | 21.5 km | 900 m D+ | 31 | GPX |
4 parkur var: 104K (3800 m D+); 70.5K (3100 m D+); 42K (1900 m D+); 21.5K (900 m D+).
Parkur Haritası ve Yükseklik Profili
Bu Bölgede Hava Genelde Nasıl?
- Son 5 yılın aynı haftasında bu bölgede tipik olarak 11°C ile 18°C arası görüldü; en sıcak gün 23°C, en soğuk gece 2°C.
- Ölçülen günlerin %46 kadarında yağış vardı. Gerçek yarış günü tahmini yaklaşık iki hafta kala burada görünür.
- Aynı dönemde günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 12 km/sa (hafif esinti), örneklemdeki en yüksek değer 34 km/sa.
- Gün doğumu 07:19, gün batımı 18:03.
Yarışa iki haftadan fazla var; bu değerler son yılların aynı haftasındaki ölçümlerin ortalaması, tahmin değil. Gerçek tahmin yaklaşınca burada görünür.
Teknik Toplantı
104K parkuru96 km · 3709 m tırmanış · %31 yokuş · 10 ikmal noktası
- Dik tırmanış (%10+)
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
- Dik iniş (%12+)
Yayımlanan GPX ölçümünde 96 km'de 3709 m tırmanış var, kilometre başına 39 m. Parkur 464 m ile 1103 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %61 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.
- 0-11 km · Start → Puguang Primary School: 678 m çıkış / 433 m iniş; karakteri tırmanış.
- 11-18 km · Puguang Primary School → Chayuangou: 476 m çıkış / 245 m iniş; karakteri tırmanış.
- 18-29 km · Chayuangou → Yinxi Village: 424 m çıkış / 796 m iniş; karakteri iniş.
- 29-35 km · Yinxi Village → Chaotianping: 182 m çıkış / 161 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 35-45 km · Chaotianping → Shuhan Courier Station: 401 m çıkış / 257 m iniş; karakteri tırmanış.
- 45-56 km · Shuhan Courier Station → Cuiyunlang Corridor: 282 m çıkış / 268 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 56-66 km · Cuiyunlang Corridor → South Gate of Jianmen Pass: 181 m çıkış / 215 m iniş; hafif inip çıkıyor.
- 66-76 km · South Gate of Jianmen Pass → Gaomiaopu: 440 m çıkış / 308 m iniş; karakteri tırmanış.
- 76-88 km · Gaomiaopu → Shanshui Rural Family Inn: 587 m çıkış / 500 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 88-96 km · Shanshui Rural Family Inn → Finiş: 59 m çıkış / 560 m iniş; karakteri iniş.
İlk 5 km tırmanışla açılıyor, 394 m yukarı. Kalabalığın temposuna değil kendi nefesine göre git; hedef yarış eforunu daha ilk bölümde aşma.
Parkurun ana çıkışı 0. km ile 5. km arasında: 5.2 km'de 467 m, ortalama %9, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %25. Kilometre kilometre: 2. km 41 m, 3. km 125 m, 4. km 64 m, 5. km 163 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
Yarışın sonundaki çıkış 78. km ile 83. km arasında: 4.7 km'de net 309 m, ortalama %7, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %15, toplam 388 m çıkıp arada 79 m geri iniyor. Kilometre kilometre: 79. km 69 m, 80. km 96 m, 81. km 76 m, 82. km 68 m, 83. km 89 m. Başladığında toplam tırmanışın yaklaşık %83 kadarı arkanda kalmış oluyor. Bu eğim yarışın geç bölümünde koşu formunu kolayca bozabilir. Ritmin dağılıyorsa tempolu yürüyüşe geç, eğim azalınca yeniden koş.
Parkurun en uzun inişi 84. km'de başlıyor ve 96. km'ye kadar 573 m aşağı iniyor, ortalama %5, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %20. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır. 23. km'de başlayan inişin yaklaşık 250 m'lik en dik bölümünde ortalama eğim %25. Adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre yönet; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Son 6 km iniş, 429 m aşağı. Başlangıçta kontrollü kal; zemin ve görüş uygunsa finişe doğru kademeli hızlan.
Puguang Primary School sonrasındaki çıkışa yaklaşık 433 m inişin ardından giriyorsun; ön bacaklardaki yükü hesaba kat, çıkışın ilk yarısını toparlanma eforunda geç.
Gaomiaopu ile Shanshui Rural Family Inn arası hem uzun hem ikmalsiz: 12 km ve 587 m tırmanış boyunca ara ikmal yok; Gaomiaopu istasyonundan kapasiteni doldurup çık.
- Organizatör parkuru 104 km ilan ediyor; yayımlanan GPX ölçümü 96.1 km. Teknik parkur yorumları yayımlanan GPX ölçümünü kullanıyor.
- Bu parkur 1103 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatında aynı hafta geçmiş yıllarda tipik sıcaklık 8°C ile 15°C arasındaydı. Günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 11 km/sa, örneklemde en fazla 34 km/sa. Bu bilgi iklim geçmişidir, yarış günü tahmini değildir; yarış haftası benzer görünürse rüzgarlığını çantanın dibine koyma.
- Gün batımı 18:03, finiş barajı 23:00. Toplam süre hakkının tamamını kullanan bir koşucu gün batımından sonra 10 saat 19 dakika karanlıkta koşar.
- Kafa lambanı gün batımından önce çıkar. Yedek pil ya da powerbank'i de kilitli poşete koy, kolay erişilen bir yerde taşı; çantanın dibindeki yedek acil durumda yedek sayılmaz.
- Karanlık bölümde reflektif parkur işaretlerini düzenli kontrol et. İşaretleri kaybedersen ilerlemeyi sürdürme; son gördüğün işarete dönüp GPX veya organizasyon uygulamasıyla rotanı doğrula.
- Baraj temposu ikinci geceye uzanıyor. Uyku, kafein ve mola planını yarıştan önce belirle; ilk gece hedef eforunun üzerine çıkma.
- Baton getir. Kilometre başına 39 m tırmanış var ve %5 üstü ortalamayla süren en uzun çıkış 5.2 km; çıkışlarda kullanıp koşulabilir bölümlerde toplayabilirsin. Yarıştan önce batonla antrenman yapmış ol.
- Tırmanışın ağırlığı ilk yarıda. İlk yarıyı kontrollü eforla geç; ikinci yarıda tırmanış azalsa bile inişlerin ve biriken yorgunluğun yükünü hesaba kat.
- Noktadan noktaya parkur: finiş, start'a kuş uçuşu 22.7 km uzakta. Dönüş servisini ve kıyafet çantanı yarıştan önce çöz.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
Kontrol ve İkmal Noktaları
Stratejik Noktalar
Puguang Primary School11. km
- İkram yok, yalnızca kontrol.
- Yüklü bir etap önünde: 6.1 km, 488 m tırmanış.
- Çıkışta tırmanış hemen başlıyor (%26); molayı kısa tut, soğuma.
Chayuangou18. km
- Kolay sindirdiğin sıcak besini al, sıvını tamamla.
- Yüklü bir etap önünde: 12 km, 424 m tırmanış.
- Baraj: start sonrası 5 saat.
Chaotianping35. km
- Kolay sindirdiğin sıcak besini al, sıvını tamamla.
- Yüklü bir etap önünde: 9.9 km, 342 m tırmanış.
Shuhan Courier Station45. km
- Sadece sıvı var; besinini yanında getirmiş ol.
- Drop bag burada; değişimi listenden hızla yap.
- Destek ekibi erişimi var.
- Yüklü bir etap önünde: 11 km, 340 m tırmanış.
- Baraj: start sonrası 12 saat 30 dakika.
South Gate of Jianmen Pass66. km
- Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
- Destek ekibi erişimi var.
- Yüklü bir etap önünde: 10 km, 420 m tırmanış.
- Baraj: start sonrası 18 saat.
Gaomiaopu76. km
- Sadece sıvı var; besinini yanında getirmiş ol.
- Yüklü bir etap önünde: 12 km, 561 m tırmanış.
- İkmalsiz en uzun bölüm burada başlıyor: 12 km. Taşıma kapasiteni doldur.
- Baraj: start sonrası 21 saat.
- Resmî ikmal noktaları arasındaki en uzun bölüm Gaomiaopu (76. km) ile Shanshui Rural Family Inn (88. km) arası: 12 km, arada 561 m tırmanış. Gaomiaopu çıkışında taşıma kapasiteni tamamla; sıvı miktarını bu etabın süresine ve kendi tüketimine göre planla.
- Sadece sıvı verilen noktalar: Shuhan Courier Station (45. km) ve Gaomiaopu (76. km) ve 1 nokta daha. Mataranın kapağını yaklaşırken aç; sıra yoksa 20-30 saniyede sıvını doldurup çık. Burada yiyecek olmadığını hesaba kat ve ihtiyaç duyacağın besini önceki istasyondan yanında taşı.
- Puguang Primary School (11. km) yalnızca kontrol noktası, hiçbir ikram yok.
- Sıcak yemek şu noktalarda: Chayuangou (18. km) ve Yinxi Village (29. km) ve 3 nokta daha. Miden ve yarış planın gerektiriyorsa 3-5 dakikalık planlı molayı burada ver; ihtiyacın yoksa sıcak yemek var diye oturma. Yedikten sonra birkaç dakika kontrollü ilerle, sindirimin rahatlayınca koşu ritmine dön.
- Yiyecek verilen noktalar: South Gate of Jianmen Pass (66. km). Masaya gelmeden ne alacağını belirle; planlı özel bir ihtiyacın yoksa 60-90 saniyede besinini ve sıvını alıp çık. Yemeyi istasyon çıkışındaki uygun ve sakin bölümde tamamlayabilirsin.
- Drop bag Shuhan Courier Station (45. km). Değiştireceğin malzemeyi ve alacağın besini yarıştan önce listele; noktaya geldiğinde yalnızca ihtiyacını tamamlayıp devam et.
- Destek ekibi yalnızca Shuhan Courier Station (45. km) ve South Gate of Jianmen Pass (66. km) noktalarında kabul ediliyor. Bu erişimi drop bag ile karıştırma; malzeme ve besin desteğini bu noktalara planla, bileklik, çanta ve ulaşım kurallarını organizasyonun resmî kaynağından kontrol et.
- Son ikmal Zhaohua Ancient Town (97. km), finişe 7 km kalıyor. Bu noktadan sonra gerekecek sıvı ve besini çıkmadan önce tamamla.
- En yüklü etap Dashudao Buye Sanguo Town (0. km) ile Puguang Primary School (11. km) arası: 11 km'de 662 m tırmanış. Bu etabın yarış ortalamandan daha yavaş geçebileceğini kabul et; besinini ve sıvını çıkış başlamadan erişilebilir hâle getir.
- Sağlık ekibi şu noktalarda: Dashudao Buye Sanguo Town (0. km), Puguang Primary School (11. km), Chayuangou (18. km), Yinxi Village (29. km), Chaotianping (35. km), Shuhan Courier Station (45. km), Cuiyunlang Corridor (56. km), South Gate of Jianmen Pass (66. km), Gaomiaopu (76. km) ve Zhaohua Ancient Town (97. km). Ayak, mide veya genel durumundaki bir sorunu ertelemeden bu noktalardan birinde ekibe danış.
- Puguang Primary School (11. km) çıkışında tırmanış hemen başlıyor: yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %26. Bu noktada ikram yok; besin ve sıvı hazırlığını önceki ikmal noktasında tamamlamış ol; ilk adımlardan itibaren eforunu kontrol et.
- Mesafe ve tırmanış yüküne göre en dar resmî süre bütçesi Gaomiaopu (76. km) ile Shanshui Rural Family Inn (88. km) arasında: 12 km ve 587 m tırmanış için resmî süre bütçesi 3 saat. Bu bütçeye noktalardaki duraklamalar da dahil; etaba gecikmeyle girme ve istasyon süresini kontrollü tut.
Resmî Baraj Merdiveni
| Etap | Mesafe | D+ | Resmî süre bütçesi | Kapanış |
|---|---|---|---|---|
| Start → Chayuangouarada zaman sınırı olmayan Puguang Primary School var | 18 km | 1154 m | 5 saat | start + 5 saat |
| Chayuangou → Yinxi Village | 12 km | 424 m | 3 saat | start + 8 saat |
| Yinxi Village → Shuhan Courier Stationarada zaman sınırı olmayan Chaotianping var | 15 km | 583 m | 4 saat 30 dakika | start + 12 saat 30 dakika |
| Shuhan Courier Station → South Gate of Jianmen Passarada zaman sınırı olmayan Cuiyunlang Corridor var | 21 km | 462 m | 5 saat 30 dakika | start + 18 saat |
| South Gate of Jianmen Pass → Gaomiaopu | 10 km | 440 m | 3 saat | start + 21 saat |
| Gaomiaopu → Shanshui Rural Family Inn | 12 km | 587 m | 3 saat | start + 24 saat |
| Shanshui Rural Family Inn → Zhaohua Ancient Town | 9.2 km | 59 m | 2 saat | start + 26 saat |
Bütçeler organizatörün yayımladığı baraj saatlerinden hesaplanır; kişisel bitiş tahmini değildir.
| Nokta | Km | Önceki noktadan | İkram | Sağlık | Destek ekibi | Baraj |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dashudao Buye Sanguo Town | 0 | — | — | Var | Yok | — |
| Puguang Primary School | 11 | 11 | Yok | Var | Yok | — |
| Chayuangou | 18 | 6.1 | Sıcak yemek | Var | Yok | Cumartesi 02:00 |
| Yinxi Village | 29 | 12 | Sıcak yemek | Var | Yok | Cumartesi 05:00 |
| Chaotianping | 35 | 5.6 | Sıcak yemek | Var | Yok | — |
| Shuhan Courier StationDrop bag | 45 | 9.9 | İçecek | Var | Var | Cumartesi 09:30 |
| Cuiyunlang Corridor | 56 | 11 | Sıcak yemek | Var | Yok | — |
| South Gate of Jianmen Pass | 66 | 9.7 | Yiyecek | Var | Var | Cumartesi 15:00 |
| Gaomiaopu | 76 | 10 | İçecek | Var | Yok | Cumartesi 18:00 |
| Shanshui Rural Family Inn | 88 | 12 | İçecek | Yok | Yok | Cumartesi 21:00 |
| Zhaohua Ancient Town | 97 | 9.2 | Sıcak yemek | Var | Yok | Cumartesi 23:00 |
İkmal bilgisi organizatörün yayımladığı listeden derlenir; yarıştan önce resmi kaynaktan teyit edin.
Bu parkur için cutoff planı yap
70.5K parkuru71 km · 3167 m tırmanış · %39 yokuş · 5 ikmal noktası
- Dik tırmanış (%10+)
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
- Dik iniş (%12+)
Yayımlanan GPX ölçümünde 71 km'de 3167 m tırmanış var, kilometre başına 45 m. Parkur 456 m ile 1135 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %60 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.
- 0-13 km · Start → Niutou Village: 826 m çıkış / 381 m iniş; karakteri tırmanış.
- 13-26 km · Niutou Village → Dachaoyi: 717 m çıkış / 799 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 26-36 km · Dachaoyi → Chaoyang Village: 384 m çıkış / 428 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 36-50 km · Chaoyang Village → Gaomiaopu: 593 m çıkış / 495 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 50-62 km · Gaomiaopu → Shanshui Rural Family Inn: 571 m çıkış / 505 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 62-71 km · Shanshui Rural Family Inn → Finiş: 75 m çıkış / 560 m iniş; karakteri iniş.
İlk 5 km tırmanışla açılıyor, 141 m yukarı. Kalabalığın temposuna değil kendi nefesine göre git; hedef yarış eforunu daha ilk bölümde aşma.
Parkurun ana çıkışı 3. km ile 10. km arasında: 6.7 km'de 644 m, ortalama %10, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %37. En yüklü kilometreler: 9. km 234 m, 5. km 96 m, 8. km 93 m, 7. km 90 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
17. km ile 21. km arasındaki çıkış: 3.9 km'de 518 m, ortalama %13, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %30. Kilometre kilometre: 18. km 39 m, 19. km 104 m, 20. km 164 m, 21. km 171 m. Koşmak yalnız en dik yaklaşık 250 m'lik çekirdekte imkânsız; o bölümü kısa adımlı yürüyüşle geç, eğim gevşeyince koşuya dön.
Yarışın sonundaki çıkış 53. km ile 59. km arasında: 5.7 km'de net 297 m, ortalama %5, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %19, toplam 463 m çıkıp arada 166 m geri iniyor. Kilometre kilometre: 54. km 79 m, 55. km 115 m, 56. km 40 m, 57. km 108 m, 58. km 59 m, 59. km 58 m. Başladığında toplam tırmanışın yaklaşık %80 kadarı arkanda kalmış oluyor. Bu eğim yarışın geç bölümünde koşu formunu kolayca bozabilir. Ritmin dağılıyorsa tempolu yürüyüşe geç, eğim azalınca yeniden koş.
Parkurun en uzun inişi 10. km'de başlıyor ve 17. km'ye kadar 487 m aşağı iniyor, ortalama %6, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %35. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır. 21. km'de başlayan inişin yaklaşık 250 m'lik en dik bölümünde ortalama eğim GPX ölçümüne göre %35. Adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre yönet; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Son 6 km iniş, 430 m aşağı. Başlangıçta kontrollü kal; zemin ve görüş uygunsa finişe doğru kademeli hızlan.
Niutou Village sonrası yaklaşık 1.3 km içinde dik bölüm başlıyor; molayı kısa tut, çıkışa soğumuş bacakla girme.
Chaoyang Village ile Gaomiaopu arası hem uzun hem ikmalsiz: 14 km ve 593 m tırmanış boyunca ara ikmal yok; Chaoyang Village istasyonundan kapasiteni doldurup çık.
- Bu parkur 1135 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatında aynı hafta geçmiş yıllarda tipik sıcaklık 7°C ile 14°C arasındaydı. Günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 12 km/sa, örneklemde en fazla 32 km/sa. Bu bilgi iklim geçmişidir, yarış günü tahmini değildir; yarış haftası benzer görünürse rüzgarlığını çantanın dibine koyma.
- Gün batımı 18:02, finiş barajı 02:30. Toplam süre hakkının tamamını kullanan bir koşucu gün batımından sonra 13 saat 16 dakika karanlıkta koşar.
- Kafa lambanı gün batımından önce çıkar. Yedek pil ya da powerbank'i de kilitli poşete koy, kolay erişilen bir yerde taşı; çantanın dibindeki yedek acil durumda yedek sayılmaz.
- Karanlık bölümde reflektif parkur işaretlerini düzenli kontrol et. İşaretleri kaybedersen ilerlemeyi sürdürme; son gördüğün işarete dönüp GPX veya organizasyon uygulamasıyla rotanı doğrula.
- Baraj temposu ikinci geceye uzanıyor. Uyku, kafein ve mola planını yarıştan önce belirle; ilk gece hedef eforunun üzerine çıkma.
- Baton getir. Kilometre başına 45 m tırmanış var ve %5 üstü ortalamayla süren en uzun çıkış 6.7 km; çıkışlarda kullanıp koşulabilir bölümlerde toplayabilirsin. Yarıştan önce batonla antrenman yapmış ol.
- Tırmanışın ağırlığı ilk yarıda. İlk yarıyı kontrollü eforla geç; ikinci yarıda tırmanış azalsa bile inişlerin ve biriken yorgunluğun yükünü hesaba kat.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
Kontrol ve İkmal Noktaları
Stratejik Noktalar
Niutou Village13. km
- Kolay sindirdiğin sıcak besini al, sıvını tamamla.
- Yüklü bir etap önünde: 13 km, 714 m tırmanış.
- Yaklaşık 1.3 km sonra %16 eğimli dik bölüm başlıyor; çıkışa soğumadan gir.
Dachaoyi26. km
- Kolay sindirdiğin sıcak besini al, sıvını tamamla.
- Yüklü bir etap önünde: 10 km, 372 m tırmanış.
- Baraj: start sonrası 7 saat 45 dakika.
Chaoyang Village36. km
- Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
- Yüklü bir etap önünde: 14 km, 568 m tırmanış.
- İkmalsiz en uzun bölüm burada başlıyor: 14 km. Taşıma kapasiteni doldur.
Gaomiaopu50. km
- Sadece sıvı var; besinini yanında getirmiş ol.
- Yüklü bir etap önünde: 12 km, 578 m tırmanış.
- Baraj: start sonrası 14 saat.
- Resmî ikmal noktaları arasındaki en uzun bölüm Chaoyang Village (36. km) ile Gaomiaopu (50. km) arası: 14 km, arada 568 m tırmanış. Chaoyang Village çıkışında taşıma kapasiteni tamamla; sıvı miktarını bu etabın süresine ve kendi tüketimine göre planla.
- Sadece sıvı verilen noktalar: Gaomiaopu (50. km) ve Shanshui Rural Family Inn (62. km). Mataranın kapağını yaklaşırken aç; sıra yoksa 20-30 saniyede sıvını doldurup çık. Burada yiyecek olmadığını hesaba kat ve ihtiyaç duyacağın besini önceki istasyondan yanında taşı.
- Sıcak yemek şu noktalarda: Niutou Village (13. km) ve Dachaoyi (26. km). Miden ve yarış planın gerektiriyorsa 3-5 dakikalık planlı molayı burada ver; ihtiyacın yoksa sıcak yemek var diye oturma. Yedikten sonra birkaç dakika kontrollü ilerle, sindirimin rahatlayınca koşu ritmine dön.
- Yiyecek verilen noktalar: Chaoyang Village (36. km). Masaya gelmeden ne alacağını belirle; planlı özel bir ihtiyacın yoksa 60-90 saniyede besinini ve sıvını alıp çık. Yemeyi istasyon çıkışındaki uygun ve sakin bölümde tamamlayabilirsin.
- Son ikmal Shanshui Rural Family Inn (62. km), finişe 8 km kalıyor. Bu noktadan sonra gerekecek sıvı ve besini çıkmadan önce tamamla.
- En yüklü etap Zhaohua Ancient Town (0. km) ile Niutou Village (13. km) arası: 13 km'de 826 m tırmanış. Bu etabın yarış ortalamandan daha yavaş geçebileceğini kabul et; besinini ve sıvını çıkış başlamadan erişilebilir hâle getir.
- Sağlık ekibi şu noktalarda: Zhaohua Ancient Town (0. km), Niutou Village (13. km), Dachaoyi (26. km), Chaoyang Village (36. km), Gaomiaopu (50. km), Shanshui Rural Family Inn (62. km) ve Zhaohua Ancient Town (72. km). Ayak, mide veya genel durumundaki bir sorunu ertelemeden bu noktalardan birinde ekibe danış.
- Niutou Village (13. km) çıkışından 1 km sonra yaklaşık 250 m boyunca ortalama %16 eğimli bir bölüm başlıyor. İstasyondan çıkmadan kolay sindirdiğin bir şey ye, sıvını tamamla; aradaki 1 km'yi eforunu toparlamak için kullan ve dik bölüme kontrollü gir.
- Yarışın toplam barajı 139 saat. Bu süreye kontrol noktalarındaki duraklamalar da dahil; planını düz parkur ortalamasına değil, aşağıdaki resmî etap bütçelerine göre kur.
- Mesafe ve tırmanış yüküne göre en dar resmî süre bütçesi Dachaoyi (26. km) ile Gaomiaopu (50. km) arasında: 24 km ve 977 m tırmanış için resmî süre bütçesi 6 saat 15 dakika. Bu bütçeye noktalardaki duraklamalar da dahil; etaba gecikmeyle girme ve istasyon süresini kontrollü tut.
Resmî Baraj Merdiveni
| Etap | Mesafe | D+ | Resmî süre bütçesi | Kapanış |
|---|---|---|---|---|
| Start → Dachaoyiarada zaman sınırı olmayan Niutou Village var | 26 km | 1543 m | 7 saat 45 dakika | start + 7 saat 45 dakika |
| Dachaoyi → Gaomiaopuarada zaman sınırı olmayan Chaoyang Village var | 24 km | 977 m | 6 saat 15 dakika | start + 14 saat |
| Gaomiaopu → Shanshui Rural Family Inn | 12 km | 571 m | 3 saat 30 dakika | start + 17 saat 30 dakika |
| Shanshui Rural Family Inn → Zhaohua Ancient Town | 9.2 km | 75 m | 121 saat 30 dakika | start + 139 saat |
Bütçeler organizatörün yayımladığı baraj saatlerinden hesaplanır; kişisel bitiş tahmini değildir.
| Nokta | Km | Önceki noktadan | İkram | Sağlık | Destek ekibi | Baraj |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zhaohua Ancient Town | 0 | — | — | Var | Yok | — |
| Niutou Village | 13 | 13 | Sıcak yemek | Var | Yok | — |
| Dachaoyi | 26 | 13 | Sıcak yemek | Var | Yok | Pazartesi 15:15 |
| Chaoyang Village | 36 | 10 | Yiyecek | Var | Yok | — |
| Gaomiaopu | 50 | 14 | İçecek | Var | Yok | Pazartesi 21:30 |
| Shanshui Rural Family Inn | 62 | 12 | İçecek | Var | Yok | Salı 01:00 |
| Zhaohua Ancient Town | 72 | 9.2 | Sıcak yemek | Var | Yok | Pazar 02:30 |
İkmal bilgisi organizatörün yayımladığı listeden derlenir; yarıştan önce resmi kaynaktan teyit edin.
Bu parkur için cutoff planı yap
42K parkuru42 km · 1886 m tırmanış · %39 yokuş · 3 ikmal noktası
- Dik tırmanış (%10+)
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
- Dik iniş (%12+)
Yayımlanan GPX ölçümünde 42 km'de 1886 m tırmanış var, kilometre başına 45 m. Parkur 457 m ile 1131 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %68 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.
- 0-13 km · Start → Niutou Village: 758 m çıkış / 309 m iniş; karakteri tırmanış.
- 13-26 km · Niutou Village → Dachaoyi Courier Station: 709 m çıkış / 746 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 26-33 km · Dachaoyi Courier Station → Shanshui Rural Family Inn: 345 m çıkış / 298 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 33-42 km · Shanshui Rural Family Inn → Finiş: 73 m çıkış / 532 m iniş; karakteri iniş.
İlk 3.4 km düze yakın. Yarış temposuna kademeli gir; bu bölümdeki rahatlığa bakıp parkurun geri kalanı için erken karar verme.
Parkurun ana çıkışı 3. km ile 10. km arasında: 6.7 km'de 641 m, ortalama %10, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %30. En yüklü kilometreler: 9. km 222 m, 8. km 98 m, 5. km 92 m, 7. km 90 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
18. km ile 21. km arasındaki çıkış: 3.6 km'de 505 m, ortalama %14, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %28. Kilometre kilometre: 19. km 90 m, 20. km 179 m, 21. km 164 m. Başladığında toplam tırmanışın yaklaşık %43 kadarı arkanda kalmış oluyor. Koşmak yalnız en dik yaklaşık 250 m'lik çekirdekte imkânsız; o bölümü kısa adımlı yürüyüşle geç, eğim gevşeyince koşuya dön.
Parkurun en uzun inişi 10. km'de başlıyor ve 18. km'ye kadar 486 m aşağı iniyor, ortalama %6, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi GPX ölçümüne göre %35. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır. 21. km'de başlayan inişin yaklaşık 250 m'lik en dik bölümünde ortalama eğim GPX ölçümüne göre %40. Adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre yönet; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Son 5 km iniş, 272 m aşağı. Başlangıçta kontrollü kal; zemin ve görüş uygunsa finişe doğru kademeli hızlan.
Niutou Village ile Dachaoyi Courier Station arası hem uzun hem ikmalsiz: 13 km ve 709 m tırmanış boyunca ara ikmal yok; Niutou Village istasyonundan kapasiteni doldurup çık.
- Bu parkur 1131 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatında aynı hafta geçmiş yıllarda tipik sıcaklık 7°C ile 14°C arasındaydı. Günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 12 km/sa, örneklemde en fazla 32 km/sa. Bu bilgi iklim geçmişidir, yarış günü tahmini değildir; yarış haftası benzer görünürse rüzgarlığını çantanın dibine koyma.
- Gün batımı 18:02, finiş barajı 23:00. Toplam süre hakkının tamamını kullanan bir koşucu gün batımından sonra 13 saat 16 dakika karanlıkta koşar.
- Kafa lambanı gün batımından önce çıkar. Yedek pil ya da powerbank'i de kilitli poşete koy, kolay erişilen bir yerde taşı; çantanın dibindeki yedek acil durumda yedek sayılmaz.
- Karanlık bölümde reflektif parkur işaretlerini düzenli kontrol et. İşaretleri kaybedersen ilerlemeyi sürdürme; son gördüğün işarete dönüp GPX veya organizasyon uygulamasıyla rotanı doğrula.
- Baraj temposu ikinci geceye uzanıyor. Uyku, kafein ve mola planını yarıştan önce belirle; ilk gece hedef eforunun üzerine çıkma.
- Baton getir. Kilometre başına 45 m tırmanış var ve %5 üstü ortalamayla süren en uzun çıkış 6.7 km; çıkışlarda kullanıp koşulabilir bölümlerde toplayabilirsin. Yarıştan önce batonla antrenman yapmış ol.
- Tırmanışın ağırlığı ilk yarıda. İlk yarıyı kontrollü eforla geç; ikinci yarıda tırmanış azalsa bile inişlerin ve biriken yorgunluğun yükünü hesaba kat.
- Parkurun %15 kadarı dik iniş. Bu bölümlerde adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre ayarla; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
Kontrol ve İkmal Noktaları
Stratejik Noktalar
Niutou Village13. km
- Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
- Yüklü bir etap önünde: 13 km, 683 m tırmanış.
- Baraj: start sonrası 19 saat 30 dakika.
Dachaoyi Courier Station26. km
- Kolay sindirdiğin sıcak besini al, sıvını tamamla.
- Yüklü bir etap önünde: 7.2 km, 360 m tırmanış.
- Yaklaşık 2.3 km sonra %15 eğimli dik bölüm başlıyor; çıkışa soğumadan gir.
- Resmî ikmal noktaları arasındaki en uzun bölüm Zhaohua Ancient Town (0. km) ile Niutou Village (13. km) arası: 13 km, arada 761 m tırmanış. Zhaohua Ancient Town çıkışında taşıma kapasiteni tamamla; sıvı miktarını bu etabın süresine ve kendi tüketimine göre planla.
- Sıcak yemek şu noktalarda: Dachaoyi Courier Station (26. km) ve Shanshui Rural Family Inn (33. km). Miden ve yarış planın gerektiriyorsa 3-5 dakikalık planlı molayı burada ver; ihtiyacın yoksa sıcak yemek var diye oturma. Yedikten sonra birkaç dakika kontrollü ilerle, sindirimin rahatlayınca koşu ritmine dön.
- Yiyecek verilen noktalar: Niutou Village (13. km). Masaya gelmeden ne alacağını belirle; planlı özel bir ihtiyacın yoksa 60-90 saniyede besinini ve sıvını alıp çık. Yemeyi istasyon çıkışındaki uygun ve sakin bölümde tamamlayabilirsin.
- Son ikmal Shanshui Rural Family Inn (33. km), finişe 9 km kalıyor. Bu noktadan sonra gerekecek sıvı ve besini çıkmadan önce tamamla.
- Bir diğer yüklü etap Niutou Village (13. km) ile Dachaoyi Courier Station (26. km) arası: 13 km'de 683 m tırmanış. Bu etabın yarış ortalamandan daha yavaş geçebileceğini kabul et; besinini ve sıvını çıkış başlamadan erişilebilir hâle getir.
- Sağlık ekibi şu noktalarda: Zhaohua Ancient Town (0. km), Niutou Village (13. km), Dachaoyi Courier Station (26. km), Shanshui Rural Family Inn (33. km) ve Zhaohua Ancient Town (42. km). Ayak, mide veya genel durumundaki bir sorunu ertelemeden bu noktalardan birinde ekibe danış.
- Dachaoyi Courier Station (26. km) çıkışından 2 km sonra yaklaşık 250 m boyunca ortalama %15 eğimli bir bölüm başlıyor. İstasyondan çıkmadan kolay sindirdiğin bir şey ye, sıvını tamamla; aradaki 2 km'yi eforunu toparlamak için kullan ve dik bölüme kontrollü gir.
- Yarışın toplam barajı 158 saat. Bu süreye kontrol noktalarındaki duraklamalar da dahil; planını düz parkur ortalamasına değil, aşağıdaki resmî etap bütçelerine göre kur.
- Mesafe ve tırmanış yüküne göre en dar resmî süre bütçesi Niutou Village (13. km) ile Shanshui Rural Family Inn (33. km) arasında: 20 km ve 1054 m tırmanış için resmî süre bütçesi 1 saat. Bu bütçeye noktalardaki duraklamalar da dahil; etaba gecikmeyle girme ve istasyon süresini kontrollü tut.
| Nokta | Km | Önceki noktadan | İkram | Sağlık | Destek ekibi | Baraj |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zhaohua Ancient Town | 0 | — | — | Var | Yok | — |
| Niutou Village | 13 | 13 | Yiyecek | Var | Yok | Pazartesi 04:30 |
| Dachaoyi Courier Station | 26 | 13 | Sıcak yemek | Var | Yok | — |
| Shanshui Rural Family Inn | 33 | 7.2 | Sıcak yemek | Var | Yok | Pazartesi 05:30 |
| Zhaohua Ancient Town | 42 | 9.2 | Sıcak yemek | Var | Yok | Cumartesi 23:00 |
İkmal bilgisi organizatörün yayımladığı listeden derlenir; yarıştan önce resmi kaynaktan teyit edin.
Bu parkur için cutoff planı yap
21.5K parkuru22 km · 872 m tırmanış · %30 yokuş · 2 ikmal noktası
- Dik tırmanış (%10+)
- Tırmanış (%3-10)
- Düz
- İniş
- Dik iniş (%12+)
Yayımlanan GPX ölçümünde 22 km'de 872 m tırmanış var, kilometre başına 39 m. Parkur 466 m ile 1104 m rakım arasında geçiyor. Toplam tırmanışın %82 kadarı ilk yarıda; efor dağılımını buna göre kur.
- 0-8.2 km · Start → Zhongjunzhang: 429 m çıkış / 19 m iniş; karakteri tırmanış.
- 8.2-13 km · Zhongjunzhang → Niutou Village: 354 m çıkış / 296 m iniş; sürekli inip çıkıyor.
- 13-22 km · Niutou Village → Finiş: 89 m çıkış / 554 m iniş; karakteri iniş.
İlk 1.8 km düze yakın. Yarış temposuna kademeli gir; bu bölümdeki rahatlığa bakıp parkurun geri kalanı için erken karar verme.
Parkurun ana çıkışı 2. km ile 10. km arasında: 8 km'de 629 m, ortalama %8, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %24. En yüklü kilometreler: 9. km 187 m, 5. km 105 m, 7. km 100 m, 8. km 95 m. Eğim koşu formunu bozuyorsa tempolu yürüyüşe erken geç. Adımını kısa tut, eforunu kontrol et ve düzleşen bölümde yeniden koş.
Parkurun en uzun inişi 15. km'de başlıyor ve 22. km'ye kadar 538 m aşağı iniyor, ortalama %8, yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalama eğimi %25. Uzunluğu nedeniyle ön bacakları yorabilir; ilk bölümde kontrollü kal, zemin ve görüş izin verdikçe ritmini artır. 10. km'de başlayan inişin yaklaşık 250 m'lik en dik bölümünde ortalama eğim GPX ölçümüne göre %42. Adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre yönet; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Son 2.7 km iniş, 88 m aşağı. Başlangıçta kontrollü kal; zemin ve görüş uygunsa finişe doğru kademeli hızlan.
- Organizatör parkuru 21.5 km ilan ediyor; yayımlanan GPX ölçümü 22.1 km. Teknik parkur yorumları yayımlanan GPX ölçümünü kullanıyor.
- Bu parkur 1104 m'ye çıkıyor. Yüksek nokta koordinatında aynı hafta geçmiş yıllarda tipik sıcaklık 8°C ile 15°C arasındaydı. Günlük en yüksek rüzgar tipik olarak 12 km/sa, örneklemde en fazla 32 km/sa. Bu bilgi iklim geçmişidir, yarış günü tahmini değildir; yarış haftası benzer görünürse rüzgarlığını çantanın dibine koyma.
- Gün batımı 18:02, finiş barajı 14:30. Toplam süre hakkının tamamını kullanan bir koşucu gün batımından sonra 13 saat 16 dakika karanlıkta koşar.
- Kafa lambanı gün batımından önce çıkar. Yedek pil ya da powerbank'i de kilitli poşete koy, kolay erişilen bir yerde taşı; çantanın dibindeki yedek acil durumda yedek sayılmaz.
- Karanlık bölümde reflektif parkur işaretlerini düzenli kontrol et. İşaretleri kaybedersen ilerlemeyi sürdürme; son gördüğün işarete dönüp GPX veya organizasyon uygulamasıyla rotanı doğrula.
- Baraj temposu ikinci geceye uzanıyor. Uyku, kafein ve mola planını yarıştan önce belirle; ilk gece hedef eforunun üzerine çıkma.
- Baton getir. Kilometre başına 39 m tırmanış var ve %5 üstü ortalamayla süren en uzun çıkış 8 km; çıkışlarda kullanıp koşulabilir bölümlerde toplayabilirsin. Yarıştan önce batonla antrenman yapmış ol.
- Tırmanışın ağırlığı ilk yarıda. İlk yarıyı kontrollü eforla geç; ikinci yarıda tırmanış azalsa bile inişlerin ve biriken yorgunluğun yükünü hesaba kat.
- Parkurun %14 kadarı dik iniş. Bu bölümlerde adımını kısalt, gövdeni dengede tut ve hızını zemine göre ayarla; sürekli sert fren yapmak ön bacaklarını erken yorabilir.
Parkur profili yorumları GPX eğim verisinden üretilir; zemin, kurallar, kontrol noktaları ve hava bilgileri yalnızca ayrıca belirtilen kaynaklar varsa eklenir.
Kontrol ve İkmal Noktaları
Stratejik Noktalar
Zhongjunzhang8.2. km
- Besinini ve sıvını 60-90 saniyede alıp çık.
- Yüklü bir etap önünde: 5.1 km, 358 m tırmanış.
- Yaklaşık 0.3 km sonra %24 eğimli dik bölüm başlıyor; çıkışa soğumadan gir.
- Baraj: start sonrası 2 saat 30 dakika.
- İkmaller arası en uzun mesafe 9 km, Niutou Village (13. km) ile Zhaohua Ancient Town (22. km) arasında. Bu bölüme girmeden sıvını tamamla ve tüketimini etabın tamamına böl.
- Sıcak yemek şu noktalarda: Niutou Village (13. km). Miden ve yarış planın gerektiriyorsa 3-5 dakikalık planlı molayı burada ver; ihtiyacın yoksa sıcak yemek var diye oturma. Yedikten sonra birkaç dakika kontrollü ilerle, sindirimin rahatlayınca koşu ritmine dön.
- Yiyecek verilen noktalar: Zhongjunzhang (8. km). Masaya gelmeden ne alacağını belirle; planlı özel bir ihtiyacın yoksa 60-90 saniyede besinini ve sıvını alıp çık. Yemeyi istasyon çıkışındaki uygun ve sakin bölümde tamamlayabilirsin.
- En yüklü etap Zhaohua Ancient Town (0. km) ile Zhongjunzhang (8. km) arası: 8 km'de 429 m tırmanış. Bu etabın yarış ortalamandan daha yavaş geçebileceğini kabul et; besinini ve sıvını çıkış başlamadan erişilebilir hâle getir.
- Sağlık ekibi şu noktalarda: Zhaohua Ancient Town (0. km), Zhongjunzhang (8. km), Niutou Village (13. km) ve Zhaohua Ancient Town (22. km). Ayak, mide veya genel durumundaki bir sorunu ertelemeden bu noktalardan birinde ekibe danış.
- Zhongjunzhang (8. km) çıkışından 0.3 km sonra yaklaşık 250 m boyunca ortalama %24 eğimli bir bölüm başlıyor. İstasyondan çıkmadan kolay sindirdiğin bir şey ye, sıvını tamamla; aradaki 0.3 km'yi eforunu toparlamak için kullan ve dik bölüme kontrollü gir.
- Yarışın toplam barajı 127 saat. Bu süreye kontrol noktalarındaki duraklamalar da dahil; planını düz parkur ortalamasına değil, aşağıdaki resmî etap bütçelerine göre kur.
- Mesafe ve tırmanış yüküne göre en dar resmî süre bütçesi Start ile Zhongjunzhang (8. km) arasında: 8 km ve 429 m tırmanış için resmî süre bütçesi 2 saat 30 dakika. Bu bütçeye noktalardaki duraklamalar da dahil; etaba gecikmeyle girme ve istasyon süresini kontrollü tut.
| Nokta | Km | Önceki noktadan | İkram | Sağlık | Destek ekibi | Baraj |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Zhaohua Ancient Town | 0 | — | — | Var | Yok | — |
| Zhongjunzhang | 8.2 | 8.2 | Yiyecek | Var | Yok | Salı 10:00 |
| Niutou Village | 13 | 5 | Sıcak yemek | Var | Yok | Salı 12:00 |
| Zhaohua Ancient Town | 22 | 9.1 | Sıcak yemek | Var | Yok | Pazar 14:30 |
İkmal bilgisi organizatörün yayımladığı listeden derlenir; yarıştan önce resmi kaynaktan teyit edin.
Bu parkur için cutoff planı yap
Bu Yarış İçin Hesaplayıcılar
Veri kaynakları: UTMB World Series, resmi site (shudao.utmb.world) · Son kontrol:
Benzer Yarışlar
Sık Sorulan Sorular
(35)
Ultra-Trail Shudao by UTMB® nedir?
Ultra-Trail Shudao by UTMB®: 6 Kasım 2026 Cuma, Guangyuan, Çin. Patika Koşusu yarışının tarihi, parkurları ve kayıt bilgileri.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 ne zaman?
Ultra-Trail Shudao by UTMB®, 6 Kasım 2026 Cuma - 8 Kasım 2026 Pazar tarihinde düzenleniyor. Başlangıç saati: 21:00.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® nerede yapılıyor?
Ultra-Trail Shudao by UTMB®, Guangyuan, Çin lokasyonunda düzenleniyor.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurları ve mesafeleri neler?
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 4 parkur sunuyor: 104K (104 km, 3800 m D+); 70.5K (70.5 km, 3100 m D+); 42K (42 km, 1900 m D+); 21.5K (21.5 km, 900 m D+).
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 ne kadar zor?
Zorluğun ölçüsü km-effort: mesafe + tırmanış / 100. 104K parkuru 104 km ve 3800 m tırmanışla 142 km-effort eder, ITRA ölçeğinde L kategorisine girer. Tüm parkurlar: 104K 142 km-effort (L), 70.5K 102 km-effort (M), 42K 61 km-effort (S), 21.5K 31 km-effort (XS).
Ultra-Trail Shudao by UTMB® resmi sitesi hangisi?
Yarışın resmi sitesi: https://shudao.utmb.world/
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkuru tek halka mı, gidiş dönüş mü?
104K parkuru noktadan noktaya, finiş start'a 22.7 km uzakta; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 96.1 km. 70.5K parkuru tek halka, start ve finiş aynı noktada; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 70.7 km. 42K parkuru tek halka, start ve finiş aynı noktada; GPX dosyasından ölçülen uzunluk 42 km.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurunun en zor tırmanışı nerede?
104K parkurunun en büyük tırmanışı 0. km ile 5. km arasında: 5.2 km'de 467 m, ortalama %9; yaklaşık 250 m'lik en dik bölümün ortalaması %25. Tepesi 969 m.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurunun en yüksek noktası kaç metre?
104K parkuru 464 m ile 1103 m rakım arasında geçiyor ve toplam 3709 m tırmanış içeriyor.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 için baton gerekli mi?
104K parkurunda kilometre başına 39 m tırmanış var ve en uzun çıkış 5.2 km sürüyor; baton belirgin fayda sağlar.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 için kafa lambası gerekli mi?
70.5K: Gün batımı 18:03, finiş barajı 02:30. Toplam süre hakkının tamamını kullanan bir koşucu gün batımından sonra 13 saat 16 dakika karanlıkta koşar. Kafa lambanı gün batımından önce çıkar. Yedek pil ya da powerbank'i de kilitli poşete koy, kolay erişilen bir yerde taşı; çantanın dibindeki yedek acil durumda yedek sayılmaz. Karanlık bölümde reflektif parkur işaretlerini düzenli kontrol et. İşaretleri kaybedersen ilerlemeyi sürdürme; son gördüğün işarete dönüp GPX veya organizasyon uygulamasıyla rotanı doğrula. Baraj temposu ikinci geceye uzanıyor. Uyku, kafein ve mola planını yarıştan önce belirle; ilk gece hedef eforunun üzerine çıkma.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 yarışında hava nasıl olur?
Son 5 yılın aynı haftasında bu bölgede tipik olarak 11°C ile 18°C arası ölçüldü; en sıcak gün 23°C, en soğuk gece 2°C oldu ve günlerin %46 kadarında yağış görüldü. Gerçek tahmin yarıştan yaklaşık iki hafta önce netleşir.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 ikmal noktaları nerede?
104K parkurunda 10 nokta var; ilki 11. km'de, sonuncusu 97. km'de. Noktalar arasındaki en uzun mesafe 12 km ve Gaomiaopu ile Shanshui Rural Family Inn arasında.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 ikmal noktalarında ne veriliyor?
104K parkuru için Sıcak yemek: Chayuangou (18. km), Yinxi Village (29. km), Chaotianping (35. km), Cuiyunlang Corridor (56. km), Zhaohua Ancient Town (97. km). Sadece içecek verilen noktalar: Shuhan Courier Station (45. km), Gaomiaopu (76. km), Shanshui Rural Family Inn (88. km). Hiçbir ikram olmayan noktalar: Puguang Primary School (11. km).
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 drop bag var mı?
Evet. 104K parkurunda drop bag noktası Shuhan Courier Station (45. km).
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 104K baraj (cut-off) saatleri ne?
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 104K parkurunun barajları: Chayuangou (18. km) Cumartesi 02:00, Yinxi Village (29. km) Cumartesi 05:00, Shuhan Courier Station (45. km) Cumartesi 09:30, South Gate of Jianmen Pass (66. km) Cumartesi 15:00, Gaomiaopu (76. km) Cumartesi 18:00, Shanshui Rural Family Inn (88. km) Cumartesi 21:00, Zhaohua Ancient Town (97. km) Cumartesi 23:00.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 70.5K baraj (cut-off) saatleri ne?
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 70.5K parkurunda finiş barajı Pazar 02:30. Ara barajlar: Dachaoyi (26. km) Pazartesi 15:15, Gaomiaopu (50. km) Pazartesi 21:30, Shanshui Rural Family Inn (62. km) Salı 01:00.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 42K baraj (cut-off) saatleri ne?
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 42K parkurunda finiş barajı Cumartesi 23:00. Ara barajlar: Niutou Village (13. km) Pazartesi 04:30, Shanshui Rural Family Inn (33. km) Pazartesi 05:30.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 21.5K baraj (cut-off) saatleri ne?
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 21.5K parkurunda finiş barajı Pazar 14:30. Ara barajlar: Zhongjunzhang (8. km) Salı 10:00, Niutou Village (13. km) Salı 12:00.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 startları saat kaçta?
Bilinen start saatleri: 104K 21:00, 70.5K 07:30, 42K 09:00, 21.5K 07:30. Saatler yereldir; yarış haftasında organizatörün programından teyit edin.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 süre sınırı ne kadar?
Finiş için tanınan süre: 70.5K Pazar 02:30, 42K Cumartesi 23:00, 21.5K Pazar 14:30. Ara istasyonların kendi barajları da var; tam liste bu sayfadaki kontrol noktası tablosunda.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 GPX dosyası var mı?
Evet. 104K, 70.5K, 42K, 21.5K parkurlarının GPX dosyaları bu sayfadaki parkur bölümünden indirilebilir; rota ve eğim profili aynı bölümde.
Hangi Ultra-Trail Shudao by UTMB® parkuru bana uygun?
En kısa seçenek 21.5K (21.5 km, 900 m D+), en uzunu 104K (104 km, 3800 m D+). Patika deneyimi azsa 21.5K daha güvenli bir başlangıç; 104K tüm gün sürecek bir efor ve baraj takibi ister.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurunun eğimi nasıl?
104K parkurunda kilometre başına ortalama 39 m tırmanış var; toplamda 3709 m çıkış ve 3743 m iniş. En dik kilometrenin ortalaması %20.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkuru koşulabilir mi?
Koşu ile tempolu yürüyüş karışımı bir profil: kilometre başına 39 m tırmanış var; uzun çıkışlarda yürüyüşe geçmek normal, en uzun çıkış 8.5 km sürüyor.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurunun en dik yeri neresi?
104K parkurunun en dik kilometresi ortalama %20 eğimde ve 0. km ile 5. km arasındaki çıkışın içinde.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurunda kaç tırmanış var?
104K parkurunda 12 belirgin tırmanış var. En büyükleri: 0-5. km (467 m, ortalama %9); 69-73. km (338 m, ortalama %8); 78-83. km (309 m, ortalama %7).
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurunda uzun tırmanış var mı?
Evet. En uzun çıkış 8.5 km: 14. km'de başlıyor, 278 m kazandırıyor, ortalama %3. Tepesi 1101 m.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurunda inişler nasıl?
Toplam 3743 m iniş var. En uzunu 11.8 km: 84. km ile 96. km arasında 573 m aşağı.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurunda düz bölüm var mı?
Kısmen: parkurun yaklaşık %39 kadarı düze yakın, kalanı iniş ve çıkış.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurunun zor bölümü başta mı sonda mı?
Tırmanışın %61 kadarı ilk yarıda; gün erken zorlaşıyor, ikinci yarı daha akıcı.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 yükseklik farkı ne kadar?
104K parkurunda en düşük nokta 464 m, en yüksek nokta 1103 m; fark 639 m.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 zirvesine kaçıncı kilometrede ulaşılıyor?
Parkurun en yüksek noktası 1103 m ve yaklaşık 23. kilometrede geçiliyor.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 için baton zorunlu mu?
Organizatör baton zorunluluğu ilan etmemiş. Profile göre baton belirgin fayda sağlar.
Ultra-Trail Shudao by UTMB® 2026 parkurunda su taşımak gerekir mi?
Evet: 104K parkurunda ikmalsiz en uzun bölüm 12.1 km. Bu aralık için yedek su taşımak şart.